Instruksjoner for å sette opp en trampoline Net

Trampoliner er en stor kilde til trening for barn og voksne fordi de gir en morsom øvelse ved rebounding . Rebounding er noe som ligner på hopping knekt som øker energi og sirkulasjon samtidig styrke musklene . Men , trampoliner er farlig uten riktige sikkerhetsforanstaltninger . En av de beste måtene å sikre sikkerheten er å installere en trampoline kabinett eller sikkerhetsnett for å hindre barn fra å falle . Barn vil falle inn i nettet og tilbake på trampoline uten skader . Forebygging av skader

Før du installerer din trampoline , sikre trampolinen er borte fra trær og andre hindringer som barna kan treffe mens hoppe . Hold trampoline fra vegger eller andre kabinetter.

Når du har installert din trampoline , installere en god sikkerhetsnett rundt trampolinen . Installere en trampoline kabinett vil ta noen få personer for å sikre riktig installasjon . Kontroller at du har minst en eller to personer til å hjelpe til med dette prosjektet .

Kjøpe trampoline kabinett til enhver sportsbutikk eller Wal Mart som vil passe dimensjonene på trampoline fordi trampoliner kommer i ulike størrelser, og er vanligvis enten rund eller firkantet i formen . Kontroller at du har de riktige verktøyene for å installere . Du trenger en skiftenøkkel , nøtter , braketter , og bolter . Alle bortsett fra skiftenøkkelen bør inkluderes i din trampoline kit .
Installere trampolinen Enclosure polakker

Trampoline netto kits kommer med et nett og vanligvis minst åtte høyt og lavt poler , tau og nesten alt du trenger for å installere en innhegning , ifølge essortment.com . ( Se referanse 1) norwegian

å begynne, setter de øvre mindre stengene inn i nedre større polene , som vanligvis vil ha hakk på en av endene av stangen . De hakk polene er toppen av stangen , som du vil feste til beina på trampolinen. Juster skruehullene og sett inn skruene , og stram skruene i alle polene , ifølge trampolineonly . ( Se Referanse 2 ) Din trampoline kit har nok skum rør for å plassere to over alle de pole forsamlinger hvis de ikke allerede er på plass i settet . Plasser skum rør over alt av polene som begynner med de øvre stolper . Plasser pole caps eller baller på toppen av hver pol . Toppene har hakk der webbing er vedlagt.
Installere Enclosure

Spre ut på nettet eller mesh og sett svømmehud delen av nettet i hvert polet topp , og lage en firkant knute på hver pol . Strekk ut garnet del og se for stropper eller bånd som du vil knytte til polene . Stengene bør ha tre områder hvor du fester nettingen . Tie nettingen til hver pol jobber med klokken til du er tilbake i begynnelsen , eller inngangspunkt.

Mange kits har garn med en inngangspunktinkludert og merket og kan ha en glidelås . Andre kan bare ha et ekstra slips punkt slik at barna kan komme seg inn og ut av untying å gå inn og binde en gang de er på trampolinen .

Etter knytte nettet til polene , knyt en knute fra hver av polene til rammen av trampoline , igjen å jobbe med klokken . Square knop er veldig sterke knop og bør brukes for alle knuter som kalles for i trampoline kabinett kit .

Etter flere bruksområder , sjekk trampoline og alle komponentene for å sikre at de er i god form . Bytt dem hvis de ser slitte eller dratt i områder .


[Instruksjoner for å sette opp en trampoline Net: https://no.sportsfitness.win/Fitness/aerobic/1004020561.html ]