5 måter kampsport bekjemper mobbing

5 måter kampsport bekjemper mobbing

Begynnelsen av skoleåret er en tid som skal være spennende. Det er når barna får nye klær, skole materiell, møte lærerne sine, og se venner de kanskje ikke har sett mesteparten av sommeren. Dessverre, for mange barn i landet, det er også en tid med frykt. Sommerpausen fra mobbing er over, og nå er det på tide å gå tilbake til der det ikke føles trygt.

Mange foreldre lurer på hva de kan gjøre for å hjelpe barna til å ikke bli utsatt for mobbing. Med kampsport, det er mulig å gi barna verktøy for å beskytte seg mot mobbere som ikke innebærer å kaste slag.

1. Mobbere har en tendens til å lete etter ofre som de oppfatter som svakere enn dem og bedre i stand til å bli overmannet. En av de første måtene kampsport hjelper barn mot mobbing på, er at det gir dem styrke og selvtillit. Barna bærer seg selv med den selvtilliten, som gjør dem mindre til et mål.
2. Kampsport lærer barna kroppsspråk som kan være et nyttig verktøy for å unngå konflikt. De lærer å se selvsikker ut mens de ikke er aggressive. De lærer også å lese andres kroppsspråk. I kampsport, du må kunne lese kroppsspråk for å finne ut hvordan du best kan stoppe en motstanders angrep. Disse teknikkene kan også brukes på mobbing. Ved å kunne lese kroppsspråk for å fortelle når ting eskalerer, de kan bedre jobbe for å deeskalere.
3. Å studere kampsport kan lære barn hvordan de skal reagere under en mobbesituasjon. Kampsport lærer ikke barn hvordan de skal kjempe like mye som det lærer dem når de ikke skal. De lærer når de skal slå og når de skal holde. I en situasjon med en mobber, barnet har en sjanse til bruke deres ord og selvtillit til å deeskalere situasjonen før den blir voldelig .
4. Kampsporttrening innebærer litt rollespill, hvor elevene øver på ulike selvforsvarstrekk mot en motstander. Dette åpner muligheten for at barnet kan bruke disse rollespillferdighetene for å forberede seg på situasjoner med en mobber. De vil føle seg mer forberedt på å takle situasjonen. Dette kan også brukes til å lære dem teknikkene de trenger å kunne for å roe situasjonen ned.
5. Noe av det viktigste er at det lærer barn hvordan de skal takle situasjoner i den virkelige verden. Den lærer problemløsningsferdigheter som kan brukes i disse situasjonene, samt lære dem respekt i sosiale situasjoner. De lærer ansvarlighet på matten, og som oversettes til det virkelige liv.

Hvis de ikke er i stand til å unngå situasjonen, sørg for at barnet ditt vet å gå bort fra det og finne en autoritetsfigur. Ta til orde for barnets sikkerhet og sørg for at de har et trygt sted å gå på skolen hvis noe skulle skje. Du kan kanskje ikke unngå alle situasjoner, men du kan drastisk redusere sjansen og gi barnet ditt en (ikke-voldelig) kampsjanse.