Hvordan lage en tredemølle Walkstation
Målebånd
Planke
Blyant
to U - formede krokene med brak
4-8 skruer
Drill
Saw ( valgfritt )
1X1 lengder av molding ( valgfritt) arkivbehandling spiker (valgfritt)
Vis flere instruksjoner
en
Mål for å bestemme størrelsen på veden som trengs for å få plass langs bredden av tredemølle . Legg minst seks inches til denne målingen , avhengig av arealet som trengs for å få plass til den bærbare datamaskinen , papirer , kopp eller flaske med vann.
To
Kjøp precut tre eller klippe det selv i henhold til målingene . Du kan også være lurt å male eller lakke styret .
3
Mål og kutte tre molding å passe rundt ytterkanten av tredemølle bordet . Fest molding med etterbehandling spiker . Molding , som hindrer bærbare glir hvis tredemøllen er satt på en skråning , er valgfritt .
4
Plasser brettet oppå tredemølle og sentrere det over rekkverk . Bruk en blyant for å markere den aktuelle plasseringen for brakettene som vil sikre skrivebordet til rekkverk .
5
Pre - bore hull for skruer , ved hjelp av markeringer som en guide . Fest brakettene som er koblet til de U-formede kroker til bunnen av brettet med fire skruer. De pre - boret hull skal gjøre det enklere å stramme skruene .
6
Plasser skrivebordet på tredemølle ved å plassere de U - formede krokene slik at de passer over rekkverk .
[Hvordan lage en tredemølle Walkstation: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Gang/1004007044.html ]