Easy BMX gate triks

Den enkleste BMX triks for begynnelsen rytterne er også det viktigste å lære . Disse triksene vil hjelpe ryttere utvikle tillit på sykkelen , internalisere viktige sikkerhetspunkterfor ridning , og fungere som byggesteiner for å mer kompliserte triks og rutiner . Husk at sikkerhet er av avgjørende betydning , spesielt for begynnelsen ryttere . Når du trener gate triks , alltid bruke hjelm og pads . Beinbrudd ikke hjelpe en bunny hop . Endo

endo er en av de enkleste triksene for en nybegynner BMX rytter til å lære , og også en av de viktigste, som det er en vanlig komponent i mer kompliserte triks og flere triks rutiner . En endo er egentlig en wheelie på forhjulet mens sykkelen står stille . For å utføre en endo , hold foran pause mens du sykler med en viss hastighet . Som forhjulet kommer til en fullstendig stopp , presser rytteren fremover på sykkelstyre mens du lener deg bakover litt for å unngå å bla over styret . Med nok press , vil sykkelen komme til en fullstendig stopp og bli balansert på ett hjul . Ved å frigjøre front pause som bakhjulet kobler med bakken , kan rytterne fortsette fremover bevegelse .
Bunny Hop

likhet med endo , er en enkel bunny hop BMX triks for nybegynnere å plukke opp , og fungerer som et springbrett til mer kompliserte triks og rutiner . I utgangspunktet er bunny hop en wheelie som blir til et hopp . Til Bunny hop , ryttere samle fart i en flat , åpen plass . Overgangen fra å ri inn en wheelie , kaninen hoppers rette armene ut mens du holder knærne bøyd . Som sykkelen kommer til en nesten loddrett stilling , vil rytteren forlenge hans eller hennes ben hele veien , før bøye albuene og knærne igjen å bukk sykkelen inn i en horisontal stilling , trekke det fra bakken til det ser ut som en kanin hopper .
Bar spin

En bar spin er akkurat hva det høres ut som : spinne ratt av sykkelen en full 360 grader . For å gjøre en bar spin , ryttere trekke sykkelen opp i en kort wheelie mens du står på pedalene . Gripende sykkelen med knærne for å stabilisere det , pisker rytteren raskt ratt i en sirkel . Catching håndtakene , utgivelser rytteren grepet av hans eller hennes knær , lar sykkelen høst, og fortsetter ridning . Alt dette skjer svært raskt . Essential til bar spin sikkerhet er å holde øynene på ratt til enhver tid under utslaget .


[Easy BMX gate triks: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Freestyle-BMX/1004019717.html ]