3 golfere som revolusjonerte sporten ved å komme i form

Det var en tid da, uansett nivå, tok golfere den samme kroppsbygningen. Det hadde en tendens til å ligne en reisende selger, som før og etter lange bilturer og stillesittende møter taklet belastningen med gratis fem-retters middager og frokostbufféer. Enten du var en verdensrangert superstjerne eller en 20+ handicap-hacker, ble det forventet at du hadde et visst nivå av nødvendig ballast rundt midtriffen og en hake som vinglet når du smilte for å få bildet ditt tatt på første tee. Følgende idrettsutøvere endret alt dette, og gjorde et spill for kontoledere til en sport for idrettsutøvere, og snudde oddsen til deres favør i prosessen.

Tiger Woods

Mannen som ville forandre golf for alltid er fortsatt sterk i en alder av 44, og trosser bookmakerne gang på gang, delvis takket være en utrolig fysisk og mental besluttsomhet. En revet og klar Woods brøt ut på scenen i 1997, og ødela felt av spillere som en gang ble sett på som legender i spillet, og gikk på en løpetur som fikk ham til å samle utrolige fire Masters-titler, den samme store tittelen han ville gjenvinne etter. hans comeback i 2019. Hvem ville satset mot at han gjentok bragden når neste Masters finner sted?

Ingen av hans utrolige suksess kom imidlertid lett, noe som ble klart da han beskrev det brutale treningsregimet som fikk ham til å kjøre ut og overkjøre konkurransen i den beste delen av to tiår:om morgenen løp han fire mil, fulgte det opp med vekttrening, for så å spille golf hele dagen, og deretter varme deg ned med ytterligere fire miles med veiarbeid og en flekk med basketball eller tennis. Golf visste bare ikke hva som hadde truffet den.

Rory McIlroy

Den unge krøllehårede sensasjonen Rory McIlroy så Woods oppstigning fra de ville kystene i Nord-Irland, som i likhet med sitt idol var i topp fysisk form da det var på tide for ham å gå på banen. McIlroy er mer kjent for sitt vektløftingsregime enn for kondisjonstreningen, og endret nylig ting ved å innrømme at han likte fordelene ved å sykle, og til og med registrerte noen imponerende tall på den populære sykkelappen Peloton.

Dustin Johnson

Så sent som i 2018 erklærte Men's Journal Dustin Johnson som den sterkeste mannen i golf. Amerikaneren får hjelp av en naturlig atletisk kroppsbygning som bokstavelig talt setter ham hode og skuldre over mange golfere. Imidlertid er det engasjementet han gir til ikke bare treningen hans, men også det sunne kostholdet som virkelig skiller ham. I likhet med McIlroy har han også blitt en fan av sykling for å sørge for at han aldri blir sliten på de lange fairway-turene, siden han gjør seg selv til en sterk tippefavoritt for enhver turnering han deltar i.

[3 golfere som revolusjonerte sporten ved å komme i form: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Annen-ekstremsport/1004049464.html ]