Hvordan lære å spille Top Tennis Videoer

Tennis er en god passform for treningsbevissteog hektisk livsstil , og videoer på Internett tilbyr en rask måte å få praktisk og høy kvalitet instruksjon . YouTube alene har et sunt utvalg av direkte lærdom av tennisferdigheterfra instruktører , samt høydepunkter av profesjonelle spillere der du kan se hvordan de best kunne anvende disse ferdighetene . For en kamp , trenger du en medspiller selvfølgelig, men mange av de ferdighetene du ser i disse videoene kan praktiseres mot platen . Instruksjoner
Tennis videoer
en

Watch Jimmy Connors ' instruksjons -serien , " Tennis Fundamentals . " Det har fagfolk som James Blake , Justine Henin , Bryan -brødrene , Chris Evert og Pancho Segura demonstrere grunnleggende tennis slag og gir instruksjon og tips . Denne serien er tilgjengelig på DVD og for nedlasting .
To

Se videoer som illustrerer god teknikk for serverer. Det er mange videoer på nettet på YouTube som lærer grunnleggende teknikker for begynnelsen spiller som "Tennis Academy - Hvordan tjene" ved introsport.com . Tennis trener Nick Bollettieri er " Stroke Instruction "-serien tilbyr noen av de beste undervisningen skal hatt på tennisgrunnleggende . For en topp proff eksempel se videoen " Andy Roddick : . Serve Analysis" I 2004 , Roddick registrert den raskeste tjener i tennishistorien . Denne videoen er ledsaget av instruksjon på racquet hodet hastighet , forlengelse , og pronasjon ( armbevegelse ) .
3

Øv på forehand ( og andre skudd) som du viser videoer. For de fleste spillerne , er det forehand skuddet som utvikler først . For solid opplæring vise tennis forehand rekke YouTube-videoer tilgjengelig under disse titlene : Trinn 1 : " Pivot og skulder Turn "; Trinn 2 : "Take Your Racquet Tilbake "; Trinn 3 : " Sving til Kontakt. " Disse videoene gir kritisk instruksjon på racquet grep , kontaktpunkt , posisjonering , og hjerneslag .
4

Se videoer med vekt på backhand . Noen nybegynnere føles vanskelig å lære å justere grep for backhand skudd . "Tennis Backhand Lesson For Beginners " på YouTube adresser spesifikt enhånds backhand , to- hånds backhand , og hvordan å bestemme hvilke backhand er riktig for deg .
5

Se videoer som lærer volley . Grunnleggende volleying er gjenstand for "Tennis Volley Leksjon for nybegynnere " og "Tennis Tip av Brent Abel - . Den Tennis Volley første reaksjon " Disse YouTube-videoer fokusere på reaksjonstid og foten posisjonering samt slag mekanikk . Du kan også oppsøke video ( VHS ) versjon av USTA boken " Tennis Tactics : . Winning Patterns of Play " Det tilbyr solid opplæring om valg og timing volley og andre skudd .
6

Se Tennis Channel nettstedets samling av instruksjonstennisvideoerfor nybegynnere og avanserte spillere . " One Minute klinikker " tilbyr flotte ressurser for å se og lære de grunnleggende bilder av tennis . Innsiktsfulle øvelser og praksis tips er inkludert i mange av disse klippene .


[Hvordan lære å spille Top Tennis Videoer: https://no.sportsfitness.win/sport/tennis/1004030067.html ]