Gå på ski for første gang? Her er en utstyrssjekkliste

Gratulerer, du har bestemt deg for å ta din første skitur noensinne. I motsetning til en enkel stranddag, vil pakking til en skitur kreve grundig planlegging. Hvis du er en førstegangsløper på ski som planlegger å ta skitimer, nedenfor er de grunnleggende nødvendighetene som må pakkes.

1. Ski, staver og skibindinger

Hvis dette er første gang du tar skitimer, er sjansen stor for at du verken eier eller leier ski; derfor kan du leie dem fra feriestedet. Utleieansatte bør være kunnskapsrike nok til å hjelpe deg med dine leiebeslutninger. De kan sørge for at du velger riktige ski og staver for en nybegynner. Skibindinger er enhetene som kobler skistøvlene til skien. Fagfolkene kan hjelpe deg med å sette opp skibindingene, slik at de er på riktig innstilling basert på din størrelse og evne.

2. Et par skistøvler og sokker

De fleste nybegynnere bestemmer seg for å leie så mye utstyr som mulig. De fleste fagfolk foreslår imidlertid å kjøpe dine egne støvler enten det er første gang du går på ski eller ikke. De fleste avanserte skiløpere og instruktører sier at støvlene dine skal sitte tettsittende. Ja, det er mulighet for å leie skistøvler på feriestedet. Men da disse støvlene har blitt brukt, er sjansen stor for at de sitter løst; gir deg dermed ikke den støtten du trenger den første tiden ut. Sammen med støvlene dine må du kjøpe sokker fra Bamboodetective som er laget av bambus for å holde føttene varme. Du kan ta med et ekstra par sokker som reserve.

3. En skihjelm

Når du lærer en hvilken som helst sport du driver med for første gang, kommer sikkerhet først. Som med utstyret ovenfor kan du leie hjelmer. Men igjen, av sanitære årsaker, er forslaget å kjøpe din egen. Du kan kjøpe hjelmen din i en sportsbutikk og få dem til å hjelpe deg med å sikre at den passer og fungerer som den skal, siden hodeskader er alvorlige, til og med livstruende.

4. En vanntett ryggsekk

En riktig pakket pose kan inneholde vann (for å opprettholde hydrering), solkrem (UV-stråler er ute selv om det er kaldt og snø), leppepomade (kald luft kan tørke), ekstra lag (de ekstra par sokker, skjerf og hatt), medisinske sett og andre diverse gjenstander du måtte trenge. Hvis du tar med deg denne vesken mens du er i bakken deler av eller hele dagen, vil du sikre at du er forberedt på alt som dukker opp.

5. Skibriller

Når du kjøper hjelmen fra sportsbutikken, bør du også kjøpe et par skibriller som passer til hjelmen du valgte. Skibriller hjelper med sikten ved å blokkere solens gjenskinn.

6. Skijakke og bukser

Det er viktig at du investerer i et sett med skijakke og bukser. Du må bruke klær som holder deg varm og isolert, som er vind- og vannavstøtende. Ved å bruke værbestandige klær vil du kunne håndtere de ulike værforholdene og forbli komfortabel.

7. Base- og mellomlagsklær

Baselag som termobukser og skjorter er det du bruker under skijakken og buksene. Det samme som med sokkene foreslås syntetiske materialer eller ull. Det er alltid bedre å kunne ta av ekstra lag, slik at du kan legge et mellomlag over grunnlaget. Mellomlaget kan bestå av en fleecegenser eller en genser.

8. Snøhansker

Å holde hendene, føttene og hodet varme er nøkkelen til å opprettholde kroppstemperaturen. Dette er grunnen til at isolerte hansker kan være den siste, men det er definitivt viktige skiartikler. Vanntette hansker er et krav. Hanskene dine skal ikke hindre deg i å ta tak i skistavene.

Nå som du er pakket og klar til å gå bakken, kan du reservere din første skitime. Freedom Snow Sports tilbyr det beste stedet å ta din første skitime. Uansett hvor du befinner deg, er du garantert å få noe av den beste opplæringen som tilbys.

[Gå på ski for første gang? Her er en utstyrssjekkliste: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004051731.html ]