Hvordan til Lace Figur Skates

Enten du skate profesjonelt eller for rekreasjon , vil riktig figur - skate snøring hjelpe deg skate trygt og komfortabelt . Fordi dine kunstløpskøyter har hull og kroker fra tærne på skøytene opp forbi anklene , må du opprette den riktig strammet i alle disse områdene for å sikre føttene har tilstrekkelig støtte mens du skate . Gjennom en prosess med prøving og feiling , kan du bestemme riktig tetthet eller slark i lissene å snøre kunstløpskøyter skikkelig . Instruksjoner
en

Løsne skøytene helt før du prøver å sette føttene i skøytene . Dette inkluderer krokene øverst og hull nær tærne . Du trenger ikke å ta lissene helt ut av skøytene .
To

Plasser føttene inn i skøytene , presser hælene i hardt for å sørge for at de kontakte bunnen av skøytene skikkelig .

3

Begynn å stramme skate blonder i hullene nær tærne dine skøytene først . Som du avanserer opp hullene mot ankelen din , gjør lissene strammere for å støtte føttene . Ikke gjør dem så stramt at du kuttet av sirkulasjon , men.
4

Kryss blonder foran og pakk dem rundt de nederste krokene ( nærmeste hullene ) . Du kan enten vikle dem rundt krokene fra bunnen til toppen eller fra toppen til bunnen , avhengig av hva du foretrekker .
5

Bring lissene sammen igjen midt foran etter innpakning dem rundt krokene i bunnen . Pakk lissene rundt hverandre som om du skulle tie dem i en knute ( binde bare en halv knute ) å gi lissene mer stabilitet .
6

Pakk blonder rundt neste kroker og deretter bringe dem sammen igjen i midten foran . Fortsett å krysse blonder og pakke dem rundt de resterende kroker , noe som gjør lissene løsere på dette punktet for å tillate anklene å bevege seg fritt mens du skate .
7

Knyt lissene sammen i et stramt bue i midt foran etter innpakning blondene rundt de beste kroker .
8

Hook hver sløyfe av din bue over toppen kroker , trekke endene av lissene nøye for å stramme buer sikkert rundt krokene . Dette vil forhindre at skøytene fra untying like lett .


[Hvordan til Lace Figur Skates: https://no.sportsfitness.win/sport/kunstløp/1004003418.html ]