Hvordan bryte i din figur Skates

Med bruk av varme - forming , kunstløpskøyter er ikke lenger et mareritt å bryte i. Noen mennesker er heldige nok til å ha en perfekt passform så snart de legger på sine nye skøyter . Andre trenger mer tid , spesielt hvis deres skøyter er ikke varme støpt . Enten dine nye skøyter føler at tøfler eller sement støvler , en konservativ tilnærming til å bryte dem i vil føre til bedre ytelse . ( Se referanse 1 ) Du trenger arkivkunstløpskøytermed bladesgel ermer eller svamper ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner
en

Lace deg skøytene , forlater de to øverste kroker snørte . Den første gangen du bruker dem , skate for en kort stund, for eksempel en halvtime . Unngå å gjøre noe som krever en dyp kne bøye eller som legger mye press på støvler , for eksempel hopp eller spinner . Hver påfølgende gang du skate , kan du øke mengden av tiden du bruker støvlene dine .
To

Fortsett skøyter med de beste kroker snørte i minst fire timer .
3

Tilbring noen timer på skøyter med bare den øverste kroken snørte . Etter det , kan du snøre støvlene hele veien eller la den øverste kroken snørte , avhengig av hvordan støvlene føler .
4

Følg nøye med på hvordan føttene og anklene føler hele innbruddet prosess. Bruk gel ermer eller svamper å lette trykket gjennom ankelen hvis nødvendig .
5

tilbake med skøytene til kjøpestedet hvis støvlene trykker smertelig på en ankel bein . Vis skate tekniker den smertefulle stedet . De fleste skate butikker kan slå ut ( strekk ) lær litt å gjøre skøytene mer komfortabel .


[Hvordan bryte i din figur Skates: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Ice-Skating/1004009804.html ]