Fotballhjernerystelser på vei oppover

Organisert idrett tilbyr en lang rekke fordeler for barna våre. De bygger ikke bare kropper, men karakter også. Barn lærer å streve, jobbe mot felles suksess, og presse gjennom motgang. Men disse mulighetene kommer ikke uten risiko. Når vi tenker på farlig sport, vi tenker vanligvis på fotball, hockey, eller lacrosse, ikke fotball. Men faktum er, fotball er en kontaktsport, og som sådan, fotballspillere får kontaktskader.

Hjernerystelser i sport har fått mye oppmerksomhet den siste tiden. Mye av bekymringen er knyttet til gjentatte skader, og den kumulative effekten de kan ha over tid. Vi hører oftest om det knyttet til fotball, spesielt NFL-spillere, men studier viser at spillere får like mange hjernerystelser i fotball som i enhver annen kontaktsport.

SE MER:Hjernerystelser forårsaket av fotball

Årsaker til hjernerystelse i fotball

Du kan bli overrasket over å høre at heading er ansvarlig for svært få hjernerystelser. [Derimot, heading ballen bidrar til hjerneskader som de siste studiene har funnet!] Langt flere er resultatet av kollisjoner med andre spillere (hoder, albuer, føtter), med baller, med målstolper, og med bakken. Målrettet heading utført på riktig måte forårsaker ekstremt få hjernerystelser.

SE MER: 5 tips om hvordan du header en fotball

Tegn på hjernerystelse

Fotballspillere, deres trenere, og foreldrene deres trenger å vite hvordan de skal gjenkjenne tegn og symptomer på hjernerystelse og hva de skal gjøre når en spiller får et slag i hodet. Hjernerystelsessymptomer kan være vanskelig å få øye på. På banen, se etter hodepine, ledig stirring, uklart minne, tåkesyn, balanseproblemer. Hvis noen av disse er til stede, spilleren bør vurderes av en medisinsk faglig og holdes ute av spill inntil det blir gitt en løslatelse.

Symptomer kan noen ganger dukke opp senere hjemme. Barnet kan føle seg kvalm, eller treg, eller ikke klarer å konsentrere seg. En spiller med disse symptomene innen noen få dager etter slaget må vurderes for en mulig hjernerystelse.

Ta vare på hjernerystelse

Hvis en hjernerystelse er diagnostisert, det er ekstremt viktig at barnet ikke leker før hjernen har hatt en sjanse til å komme seg fullstendig. Hvis du er i tvil, så sitter det vårt. Farene ved en ny hjernerystelse for tidlig etter den første er godt dokumentert. Det kalles second impact syndrome, og det kan føre til langsommere restitusjonstid og potensielt til hevelse i hjernen og langsiktig hjerneskade.

Når spillere blir skadet, det er vanlig at de ønsker å komme tilbake i spillet før de er klare. De tror, og kanskje de har blitt lært, at det viser dedikasjon og engasjement. Selv om dette er beundringsverdige egenskaper, ved hodeskader, de kan føre til noen svært alvorlige og livslange konsekvenser.

[Fotballhjernerystelser på vei oppover: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004047194.html ]