Hvordan bli en profesjonell fotballspiller

Har du noen gang sett for deg å bli en profesjonell fotballspiller og spille for Socceroo's på et FIFA verdensmesterskap? Jeg vedder på at du har og jeg har også. Veien til å bli en profesjonell fotballspiller er ikke enkel, det krever engasjement, dedikasjon, ofre, og økonomisk støtte. Denne artikkelen vil vise deg hvordan og hva som kreves for å bli en profesjonell fotballspiller.

1. Ha lyst og lidenskap for spillet

Unge fotballspillere må ha lidenskap for spillet og ha en grunn til å spille. Dette er viktige motivasjonsfaktorer som vil presse dem til å gå den ekstra milen i trening og fortsette å holde ut når ting blir tøft. Fordi, som vi alle vet, det er ikke lett å være en profesjonell sportsspiller – «hvis du vil bli stor, må du jobbe hardt, og hvis det var lett så ville alle gjort det”. Fra en tidlig alder, du må trene daglig for å forbedre ferdighetene dine, pluss delta på ukentlige lagtreninger og være tilgjengelig for å spille fotball hver helg. Din lidenskap, ønsket og engasjementet må være sterkt, da det uunngåelig vil ha en effekt på tiden din og begrense muligheten til å være sosial med vennene dine. Finn fotballleirer

2. Få fotballpassform og fyll riktig drivstoff i motoren din

Fotball er en 90-minutters kamp og i gjennomsnitt vil en fotballspiller tilbakelegge mellom 8 og 12 km i en kamp. Det krever derfor utholdenhet, både fysisk og mentalt. Så, ung, Aspirerende fotballspillere må kontinuerlig forbedre kampkondisjonen hvis de ønsker å ta spillet sitt til neste nivå. Dette kan gjøres med terrengløp, intervalltrening, og vektøkter på treningssenteret. Nå for tiden, Fotball er et bevegelsesspill med høy intensitet, alle fotballspillere krever utmerket kjernestyrke, tempo, sprang og viktigst av alt smidighet. Southampton spiss, sier Charlie Austin " trening tirsdag og torsdag kveld og spille kamp lørdag er ikke nok. Du må trene fem ganger i uken. Det fikk meg til treningsnivået til en profesjonell. Hvis du gjør det, du ville vært fire eller fem skritt foran alle andre på prøveleirer ". En annen måte å forbedre matchkondisjonen på er å spise sunt. Bayern München-stjernen og Tysklands VM-helt – Mario Gotze sier kosthold er en viktig del av det profesjonelle spillet – “En diettplan hjelper meg å holde meg fysisk og mentalt i form. Jeg spiser mye frisk frukt og fisk og drikker vann til måltidet for å hjelpe fordøyelsen og holde meg hydrert før avspark”.

• Les om Uruguays fotballlegende Diego Forlans:24-timers matdagbok

Finn fotballleirer

3. Være Selvsikker

Det neste trinnet er å tro at du har det som trengs, selvtillit er nøkkelen til å prestere konkurrentene dine. Derby County Star, sier Tom Ince " hvis du ikke har selvtillit, det er ingen vits å spille spillet ". Så, hvordan blir du mer selvsikker? Positiv tenkning og praksis til å begynne med. Vi vet alle at øvelse gjør mester, praksis "gir også selvtillit". Med mer øvelse og bedre forberedelse, du vil få mer tillit til fotballevnen din og kroppsspråket ditt. Ettersom selvtilliten din bygges opp på treningsøktene, vil den til slutt gå over til kamper. Det er imidlertid ikke bare nåværende suksess, tidligere suksess kan også brukes som en tillitsbygger. Arsenal-vinger, Alex Oxlaide-Chamberlain kaller det en "ingen frykt"-tilnærming, han sier at for å lykkes i fremtiden, du må ha selvtillit for å gjøre det som har gitt deg suksess i fortiden. Du må være selvsikker og være komfortabel med å spille som en "del" fordi fotball spilles med 11 spillere, det er et lagspill. Å forstå rollen din som en del av et team blir stadig viktigere. Gode ​​fotballspillere hjelper hverandre med å lykkes på banen. Finn fotballleirer

4. Perfekt ferdighetene dine

Ifølge Chelsea-spilleren, Eden Hazard, som spiller må du være sulten og aldri være fornøyd. " For å bli en toppspiller i fotball, du kan aldri bli fornøyd. Du må alltid ønske deg mer. Jeg vil ikke bare vinne Premier League og FA-cupen, Jeg vil vinne alt. Det er det som driver meg til å bli bedre ." Daniel Sturridge tror også på selvforbedring, fordi gode spillere ikke har noen svakheter. De grunnleggende fotballferdighetene er første berøring, passering, skyting, kryssing, heading og takling. Disse ferdighetene varierer avhengig av din posisjon og spillsituasjon. En måte å forbedre barnas fotballferdigheter på er på en fotballidrettsleir. Australian Sports Camps kjøres strukturert tre-dagers, trenerprogrammer hver skoleferie som vil forbedre barnets fotballevner og hjelpe dem å skille seg ut i søndagsligaen og på prøvespill. Nylige spesielle gjestetrenere har inkludert Jack Hingert, Roddy Vargas, Matt Jurman, Jamie Harnwell, Caitlin Munoz, og Adelaide United-kaptein, Eugene Galekovic. Bestill her for våre høstfotballleirer. En annen metode er å se fotballkamper. Du vil sitte høyt oppe, nesten halvveis, slik at du ser hvordan spillere beveger seg. Følg en spiller som spiller i din posisjon. Hvis du er en kantspiller, se hvordan de beveger seg og finne plass. Legg merke til spillerens bevegelse eller noe du vil etterligne, ta opp og jobbe med det. Finn fotballleirer

5. Imponer trenere ved prøvelser og forbli profesjonelle

Vær fullt forberedt før prøvelsene og overvinn nervene ved visualiseringstrening – Tenk på hva du ville gjort med ballen i forskjellige situasjoner og jobb hardt for lagkameratene dine når du ikke har ballen. Ved rettssaker, du kan ikke gå inn på banen og spille som alle andre, du må spille ditt eget spill og vise frem dine styrker. Hvis du er god til å drible, deretter ta spillere på. Hvis du mislyktes i rettssaken, det er greit, men bare vær tålmodig og fortsett å forbedre deg selv og imponere ved neste gang. Til slutt, " Hver gang du går inn på banen, alltid gi 100 prosent fordi du aldri vet hvem som ser på. Den ene dagen du ikke kan bli plaget kan være dagen en speider er på sidelinjen og vurderer deg " sier Charlie Austin .

Hva Arsenal-manager, Arsene Wenger ser etter unge spillere

Et siste ord fra Arsene Wenger som ser etter følgende:

• I en alder av 12, du trenger teknisk evne; kan spilleren drible forbi forsvarere?
• I en alder av 14 til 16, du trenger fysisk trening; kan spilleren takle kravene fra profesjonell idrett?
• I en alder av 16 til 18, du trenger teamkjemi; kan spilleren forstå hvordan man kobler seg til andre spillere på og utenfor banen?
• I en alder av 20, du trenger profesjonalitet, hvordan forbereder spilleren seg? Hvordan takler spilleren livets fristelser og ofrene en toppspiller må gjøre? Kan spilleren lytte og følge instruksjoner instruert av manageren og trenerne?

Les mer

[Hvordan bli en profesjonell fotballspiller: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040212.html ]