Hva sport kan lære barn

Å involvere barnet ditt i sport er en fin måte å lære dem mange viktige leksjoner og verdier. Det vil gagne dem nå, gjennom ungdomsårene og som voksen. Situasjonene, utfordringer og triumfer på idrettsfeltet har direkte sammenheng med mange av situasjonene, utfordringer og triumfer de vil møte i hverdagen. Og, få disse erfaringene gjennom sport, der de er overvåket og i et støttende miljø, vil hjelpe barnet ditt å håndtere dem mer konstruktivt i senere år. I denne artikkelen, vi skal se på noen av de spesifikke tingene barnet ditt vil lære ved å delta i sport.

1. Trening er en viktig del av livet

Når vi trener regelmessig føler vi oss bra, hold deg i form og unngå mange vanlige helseproblemer som diabetes, hjertesykdom, høyt blodtrykk og mye mer. Ved å få barnet ditt til idrett når de er små, vil det være mer sannsynlig å føre en sunn aktiv livsstil som voksen.

2. Fokuser på å være den beste du kan være

Vi kan ikke være best på alt, og konstant å sammenligne oss med andre er en sikker vei til skuffelse, ulykkelighet og usunn konkurranse. Fokusere på å forbedre vår egen ytelse og investere tid for å jobbe med eventuelle svakheter, gir oss realistiske og meningsfulle mål som ikke er avhengige av andre mennesker.

3. Tidsstyring

Når barnet ditt driver organisert idrett, det gir dem en annen viktig ting i livet de må klare. Dette krever planlegging, offer og disiplin. Hvis det er en kamp i helgen, kan de kanskje gå glipp av en venns bursdagsfest eller en tur til stranden. Men hvis de har forpliktet seg til teamet, må de lære å administrere tiden mellom skolene, sosiale og sportslige oppgaver.

4. Viktigheten av teamarbeid

Gjennom livet er vi alltid avhengige av andre og andre er alltid avhengige av oss. Denne kvaliteten på å jobbe sammen mot et felles mål er avgjørende. Dette kan noen ganger bety at du ofrer ditt eget spill som en del av den overordnede lagplanen (for eksempel å spille en defensiv rolle på en motstander slik at spissene dine kan score). Selvfølgelig, det vil være tider når du også kan være i rampelyset, og det er dette teamarbeid handler om.

5. Sette og jobbe mot mål

Hver sesong, lek og treningsøkt gir barna muligheter til å sette seg og oppnå meningsfulle mål. Kanskje det er å bli konkurransemesterne, eller forbedre deres personlige prestasjoner. Uansett hva målet er, idrett lærer barn at de må jobbe, investere tid og disiplin for å nå mål som er viktige for dem. Denne leksjonen vil være en fordel i alle aspekter av livet, enten det er... Få gode karakterer på skolen Å lære en ny ferdighet som et instrument, språk eller hvordan du kjører Få en jobb, promotering eller bygge opp en bedrift Det er ingen snarveier til suksess, og å lære dette i ung alder vil være til nytte for barnet ditt i årene som kommer.

6. Hvordan lytte

Lære å ta instruksjoner fra trenere, mentorer, dommere og lagkamerater er en naturlig del av all idrett. For å bli bedre må vi lytte og lære av andre. Barnet ditt vil også lære hvordan man respektfullt kan stille spørsmål ved autoritet og hvordan man har tålmodighet hvis de er uenige i den endelige avgjørelsen til treneren eller dommeren

7. Lær av feil

Vi gjør alle feil. Faktisk, jo flere feil du gjør, jo mer suksess liker du generelt. Alle gjør feil i sport og å lære at dette er ok og ikke verdens undergang er en verdifull leksjon som alle barn bør lære. Sport viser oss at når vi gjør feil, den beste måten å håndtere dem på er å

• Godta feilen
• Evaluere
• Øve på
• Forbedre

9. Hvordan kommunisere og sosialisere

Kommunikasjon er en viktig del av idrett, spesielt lagidretter. Å kunne uttrykke synspunkter og forstå andre er en ferdighet som naturlig utvikles gjennom sport. Men det er ikke bare verbal kommunikasjon barnet ditt vil lære. Hvordan man skal tolke non-verbal kommunikasjon og kontrollere sitt eget kroppsspråk er også ferdigheter man ofte lærer på idrettsbanen.

10. Følge regler

I vårt samfunn, vi må alle følge regler. Enten det er lover, ansattes retningslinjer, skoleregler eller annen form for regler. Ved å spille sport vil barnet ditt lære å ha respekt og spille etter reglene på alle områder av livet.

11. Ansvarlighet

Hver gang du går inn på sportsarenaen der, enten det er i en individuell eller lagidrett, det er en viss innsats og handlinger du forventes å gi. Å være ansvarlig og pålitelig er en egenskap som folk vil verdsette i barnet ditt når de blir eldre.

12. Grasiøs vinner

Det er viktig å ikke begeistre eller sette andre ned når vi lykkes. Dette er en nøkkelegenskap som læres bort i junioridrett

13. Tap med verdighet

På den andre siden, når ting ikke går vår vei, må vi være nådige i nederlaget. Gratulerer motstanderen, håndhilsen og fokuser energien på det du kan forbedre for å prøve å få bedre resultater neste gang.

14. Større selvtillit

Å engasjere seg i sport er en fin måte å hjelpe sjenerte barn med å komme ut av skallet. Få venner, opplever seire og taper sammen, å gjøre feil og lære nye ferdigheter bidrar til å bygge barnets selvtillit, som deretter vil bli ført inn i andre områder av livet deres.

15. Kontrollere følelser

Følelsene kan bli høye i sportslige konkurranser. Til og med junioridrett. Lære å kontrollere disse følelsene, og hold en klar, rolig sinn slik at du kan prestere under press er en nøkkelegenskap som barnet ditt kan lære gjennom sport. Som du kan se fordelene med å spille sport og stor og variert. Selv om barnet ditt skulle lære en eller to av disse viktige livsleksjonene gjennom å delta i idrett, vil det ha stor nytte av deres reise gjennom livet.

Vil barnet ditt spille sport?

Australian Sports Camps tilbyr tre dagers sportsleirer for barn i alderen 6 – 16 år for et bredt spekter av populære australske idretter. Hvis du ønsker å minimere kostnadene for barnet ditt til å prøve en sport, kan våre sportsleirer være en perfekt måte å prøve før du kjøper. I over 30 år har vi utviklet Aussie-barn til å være noen av de beste i den valgte sporten, samtidig som vi har massevis av moro og møte nye venner på samme tid. Den beste måten for barn å prøve mange forskjellige idretter er gjennom skoleferiesportsleire, hvor de kan bruke 3 dager på å lære hver sport på en morsom, organisert program, uten å måtte forplikte seg til en hel sesong. Bestill leir i dag.

[Hva sport kan lære barn: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004040198.html ]