Hvordan Wear Barne Fotball Gear

Fotball er en morsom lagsport for små barn , og ett med en relativt lav risiko for skader når de spilles med riktig sikkerhets antrekk . For at et barn til trygt delta , men det er viktig at han har et par tettsittende sittende sko for å unngå å falle over løs sko , og en sterk par shin vakter med ankel vakter , for å beskytte barnets ben fra føtter av andre spillere på banen . Du trenger
shin pads
Fotball sokker
Fotballsko på
Vis flere Instruksjoner

en

Plasser foten gjennom ankelen vakt på hver shin vakt .
to

Fest strikken på undersiden av ankelen vakter under midten på hver fot .
3

Hold plastskall mot leggen din , så skru det fast med festet borrelåsen , stramme nok til at det ikke vil flytte, men ikke så stramt som å kutte av sirkulasjon .
4

Trekk sokker på , strekker den lange sokken sin fulle lengde . De fleste sokker vil nå opp over knærne når trukket helt opp .
5

Bend toppen av sokken ned over shin vakt igjen , så sokken strekker seg så høyt som noen få inches under kneet .
6

Brett den øverste kanten av sokken tilbake opp til nivå med den første økningen i sokken hvis mer enn et par inches av sokken måtte legges ned , slik at den doblet delen er bare et fåtall inches lang.
7

Ta på deg skoene og snøre dem opp tett . Løse sko kan føre til rullende anklene . Hvis skoene har en sammenleggbar tungen , brett den ned over knuten i blonder å flate overflaten for å slå ballen .


[Hvordan Wear Barne Fotball Gear: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004029156.html ]