Hvordan bli en god fotballspiller Punter
en
Gå til ballen når den er klikket tilbake til deg . Dette vil gi deg ekstra tid til å sparke , før det andre laget kan kjøre til lagets side av feltet .
To
Grip ballen fra bakre halvdel med alle fingertuppene . Cradle bunnen av fotball og sikre lissene er opp .
3
Strekk ballen foran deg med din hånd å holde i bunnen av ryggen . Ta tre store skritt og deretter dytte ballen ut rett foran deg , langt nok til at beinet vil svinge og sparke ballen i en helt strukket stilling .
4
Slipp ballen så den faller flatt , vannrett til bakken. Sparke ballen med den flate delen av toppen av foten .
5
Sving benet rett foran deg med din tå peker ut . Ta kontakt med ballen omtrent på høyde med kneet .
[Hvordan bli en god fotballspiller Punter: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004015145.html ]