Fektesko er blant de minst glamorøse og minst omtalte delene av fekteutstyr. Når en fekter kommer inn i sporet for å finne den rette skoen, de har en tendens til å bare kaste dem i posen og glemme dem. Og med rette. (for mer om å velge riktig sko, sjekk ut vår guide ved å klikke her).

I ånden av å ta best mulig vare på utstyret vårt, la oss utforske hva som må og ikke må gjøres ved stell av fektesko.

Ikke gjør det

●    Ikke bruk hånd-me-down eller brukte sko

Det er først og fremst viktig å merke seg at fektesko vanligvis bare varer i ett år. Dette er ikke den typen utstyr du kan gi fra ett barn til et annet eller kjøpe brukt – nye sko er et must. Det er fordi dårlige sko kan føre til en hel rekke problemer, fra ubehag til dårlig form og til og med til skade. Tenk på det – sko brukes konstant under en fektekamp! Budsjett for å få et par nye sko hvert år, og oftere når barna vokser.

●    Ikke bruk dem hvor som helst

Fektesko skal KUN brukes på gulvet. De kan ikke settes på i bilen eller brukes til utendørstrening. Smuss og skitt kan skade gulvet og skoene, påvirker skoenes evne til å gripe effektivt. Dette er en ABSOLUT regel. Husk det også på konkurranse – fektesko brukes KUN på stripen.

●    Ikke bruk salsåpe, pusse, eller kjemikalier å rengjøre

Fordi fektesko bare brukes på gulvet i klubben, det burde ikke være behov for tunge rengjøringsmidler. Det hjelper ikke å pusse sko. Enkle vasketeknikker er best (se nedenfor i dos-delen for hvordan du rengjør skoene dine!).

●    Ikke kast dem i vaskemaskinen

Dette er en fin måte å ødelegge et par sko. Håndvask (igjen, se nedenfor) er den eneste veien å gå.

●    Ikke bruk dem våte

Enten fra svette eller fra vask, unngå å ta på seg fuktige sko. Å bruke våte sko fører til blemmer og økning i bakterievekst.

●    Ikke foreta tilfeldige reparasjoner

Vennligst ikke bruk gaffatape til å reparere fektesko (det er virkelige råd vi har sett på internett!). Hvis en sko blir såpass slitt at den må teipes sammen, da er det en alvorlig indikasjon på at det er på tide med et nytt par. Fektesko er igjen, ment å bli brukt i et år og så gikk videre.

●    Ikke glem sokkene

Kast aldri disse skoene uten sokker. Ikke bare vil du oppdage at de skader føttene dine, men også at skoene vil lukte forferdelig og trenger vask. Æsj! Rene sokker er et must. Ha en haug i oppbevaringen slik at det alltid er et par tilgjengelig. Faktisk, det er en god idé å ha et rent reservepar i fekteposen, for sikkerhets skyld. En annen merknad om sokker:for barn med voksende føtter, hvis skoene er litt store, bør du vurdere å doble sokkene til de vokser inn i dem.

gjøres

●    Få noen flotte innleggssåler

Innleggssåler kan gjøre hele forskjellen for å få sko til å sitte godt og føles bra. De kan også redusere lukt og gi sko litt lengre levetid. Det er fordi ekstra fuktighet kommer inn i innersålen i stedet for å suge inn i skoen. Innersåler kan vaskes oftere enn hele skoen da de tørker mye raskere, og det er ingen dårlig idé å investere i to sett fordi det fortsatt kan ta et par dager før de tørker.

●    Lær deg å vaske skoene dine riktig

Hvordan vasker du sko? Det er faktisk VELDIG enkelt! Du bør ikke gjøre dette ofte, et par ganger i året på det meste, eller ikke i det hele tatt hvis de lukter ok og ikke virker skitne. (tips – bruk samme prosess for å vaske innleggssålene også). Denne metoden er standard for de fleste sportssko, men sjekk med produsenten av skoene dine før du vasker dem på noen måte, for sikkerhets skyld!

1. Børst forsiktig bort eventuelt smuss med en myk børste.
2. Bland sammen varmt vann og en dråpe mildt vaskemiddel (tenk oppvaskmiddel eller delikat flytende vaskemiddel). Du trenger ikke mye!
3. IKKE senk ned skoene dine. Det er en alvorlig advarsel, du kan ødelegge dem.
4. Tørk av skoene med en klut eller svamp dyppet i vaskemiddelblandingen. Sørg for å vri ut overflødig vann før du tar det på skoene. Innleggssåler kan tas ut og vaskes på denne måten, men ikke bløtlegg innsiden av skoene dine - tørk forsiktig og med bare litt vann!
5. La skoene lufttørke helt. Dette kan ta et par dager! Ja DAGER!

●    Ta tak i «stinkproblemet»

Når sko stinker, det er på grunn av bakterier som vokser i dem. Ikke bare kalk opp dårlig luktende sko til en vanlig del av sporten! Og ikke prøv parfymer eller sterke kjemikalier, de har en tendens til å maskere problemet i stedet for å ta tak i det.

Her er noen enkle måter å løse "stinkproblemet" på

• Sett dem i fryseren over natten – det vil drepe bakteriene.
• Plasser dem i solen i noen timer (men ikke mer, stofffargene kan bleke ut hvis de blir stående for lenge.)
• Ha en skje med natron i skoene og rist den rundt. La sitte i noen timer, dump den og rist dem kraftig. Natronen vil absorbere luktene.
• Kast tørre teposer i skoene når de ikke er i bruk. Teen absorberer fuktighet! Tørketrommel fungerer også bra.

●    La dem puste

Å ha sko i den fekteposen hele tiden er en oppskrift på stank. Trekk dem ut av posen når du kommer hjem og sett dem ved siden av for å la alt lufte ut. Når skoene forblir våte av svette, de vokser bakterier og lukter forferdelig! La dem puste og du vil redusere dette problemet betraktelig.

●    Skaff deg et nytt par når de slites ut

Dette har blitt gjentatt flere ganger i dette innlegget, men det tåler å gjentas igjen. Fektesko er ikke ment å vare evig, uansett hvilket merke eller pris de er. Hvis skoene viser tegn på alvorlig slitasje, deretter investere i et nytt par.

Ta vare på fektesko, arbeidshestene på stripen, er en viktig del av å få det hele til å gå knirkefritt. Disse usungne fektingsheltene fortjener også litt kjærlig omsorg!

[Gjør og ikke bør pleie av fektesko: https://no.sportsfitness.win/sport/fekting/1004042718.html ]