Idretter som ikke involverer en ball

Ordet " sport " kan fylle hodet med bilder av fotball , basketball , baseball og fotball . Men mange utfordrende og konkurranseidrett ikke krever ball kaster , fange eller sparker . Mange toppidrettsutøvere strever for å oppnå fremragende , nå mål og lære sportsånd i idrett som ikke involverer ball håndtering av noe slag . Dykking
Konkurransedyktige dykkere øve hvert dykk utrettelig i flere uker .

Springboard dykking og plattform dykking innebære stor dedikasjon , presisjon og disiplin . De innebærer å hoppe eller falle inn i et svømmebasseng i forskjellige dykke stillinger som en tuck , gjedde eller layout . Dykking med vendinger , svinger og salto krever stor akrobatikk og kroppskontroll. Dykking er en populær tilskuersport.
Gymnastikk arkiv Leotards er slitt mens du gjør gymnastikk .

Gymnastikk kan spores tilbake til antikkens Hellas . Det er en intens sport som krever stor styrke som kroppen din strekninger , bend og balanserer mens du utfører rutiner på gulvet eller på et apparat som en bjelke eller barer . Fleksibilitet , nåde og smidighet er tydelig som øvelser er omhyggelig utført.

Road Cycling arkiv Syklister blir utfordret til å bryte ut av flokken under løp .

Sporten av landeveissykling , racing lette sykler på asfalterte gater , er spesielt populært i Europa . Amerikanske Lance Armstrong , en syv - ganger vinner av tre ukers Tour de France sykkelritt , pustet nytt liv inn i sporten for amerikanerne . Intervalltrening er nødvendig for å forberede kroppen din for det harde kontinuerlig sykling under lange landeveisløp . Road sykling gir en anstrengende kardiovaskulær trening og kan inkludere spektakulær natur .
Slalåm
Mengden av snøfall i stor grad kan påvirke kvaliteten på et løp.

Slalåm innebærer å bruke tyngdekraften til å flytte ned en snødekket fjell med lange, tynne ski festet til føttene . Lette metallstolper holdes i hver av hendene for å hjelpe til å manøvrere ned fjellet.Baksiden utfordringen er å gå videre til brattere , raskere , lengre og mer utfordrende stier, eller løper , ned fjellet . Konkurrenter bestrebe seg på å gå fra start til slutt med de raskeste tidene .
Track
Minimal klær hjelpemidler i en runner hastighet .

Racing til fots dateres tilbake til de gamle OL . Track er en alvorlig konkurransedyktig sport som har verdensomspennende popularitet . Du kan kjøre rundt oval bane , med en gresskledd indre felt , som enkeltperson eller som en del av et stafettlag . Det er løp som spenner fra korte spurter av 100 meter til lange avstander på 10.000 meter .


[Idretter som ikke involverer en ball: https://no.sportsfitness.win/sport/annen-sport/1004028804.html ]