Hvordan forbedre Handicap av 10 Strokes

Golf kan være ditt favorittspill på ett hull og en " god tur bortskjemt ", som Mark Twain sa en gang , på den neste . Golf er utfordrende fordi så mange variabler gå inn å spille spillet : fysisk sminke , utstyr , kursforhold og til og med været . Selv de beste fagfolk spille flere dårlige runder hvert år . Den største nøkkelen til å senke ditt handicap med 10 slag er å utvikle konsistens med swing , om du slår ut , spille fra roughen eller sette på den grønne . Senking du handicap krever praksis , muskel-minne og kvalitet utstyr . Å ha en instruktør til å veilede deg hjelper også. Instruksjoner
en

Ha swing analysert . Har en venn ta video av deg som spiller golf og trykket fra praksisen tee og putting green . Ta videoen til en profesjonell golf instruktør . Har den pro se over din swing ( sannsynligvis for en avgift) og lytte til tipsene han tilbyr. På videoen selv om du ikke ønsker å betale for faglige råd og se etter uhell eller andre feil som kan være årsaken poengsummen din å gå høyere enn du ønsker .
To

Ta lærdom fra en profesjonell golf instruktør . Spør rundt for å finne ut om noen du kjenner har hatt suksess med en viss pro. Oppsøke at pro og har ham jobbe på spillet ditt med deg .
3

Hold deg i fysisk god form . Trene med kondisjonstrening to ganger i uken , og gjøre flere sett med lave repetisjoner med lette vekter minst en gang i uken . Bruk frie vekter for å øve på swing bevegelse . Dette vil hjelpe deg med å utvikle kraft samt kontroll i sving . Gjør noen løpe-og sykkel øvelser for å styrke beina , noe som også vil øke din swing makt og forlenge dine stasjoner fra tee-boksen .
4

Se instruksjonsvideoer . Se etter videoer rettet til den spesifikke aspektet av spillet som du ønsker å forbedre eller generelle videoer som dekker alle aspekter av spillet . Plukk de med de beste vurderingene .
5

Øv hver sjanse du får . Gå til driving range og tilbringer timer å trene på tee og fairway skudd . Gå til din lokale golfbanen og bruke deres praksis greener å finpusse kort spill , inkludert bilder fra den grove og bunkeren samt putting. Plan om å trene minst tre ganger i uken for å forbedre spillet raskt .
6

Kontroller at du har riktig utstyr . Har klubbene målt på en golf pro shop å verifisere at de er riktig passform for deg . Ta råd fra pro på hvilken stil av klubbene du skal spille med . Det er mange stiler av drivere, kiler og puttere . Sørg for at du har de riktige klubbene i hver kategori for din spillestil .


[Hvordan forbedre Handicap av 10 Strokes: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004015331.html ]