Hvordan Spin en Bowling Ball
en
Velg en ball som passer hånden . Velg en ball som du kan gripe komfortabelt og som du kan fjerne fingrene fra hullene . Hvis det er mulig , investere i en reaktiv harpiks eller uretan ball og ha det boret passer hånden . Denne ballen vil spinne mer enn en typisk "hus ball " som ofte er laget av plast og kan ikke passer hånden godt .
To
Velg en posisjon til å starte din spinn. De fleste bowling smug sted linjer med sorte prikker 15 og 12 meter fra foul linjen , som er et bra sted å stå . Hvis du er høyrehendt , plassere deg nær til høyre takrenne . Hvis du er venstrehendt , plassere deg nær venstre takrenne . Ved å plassere deg i nærheten av rennesteinen , vil du være i stand til å spinne ballen inn i front pins, maksimere sjansene dine for en streik .
3
Begynn din tilnærming . De fleste bowlere bruke en fem - trinns tilnærming før du kaster ballen , det første skrittet være med foten overfor kaste hånden . Mens du går mot foul linjen , sørg for å gå rett . Som du ta tredje trinnet , begynner å svinge ballen bakover .
4
Fjern tommelen fra ballen mens du svinger armen fremover . Vekten av ballen vil være på midten og ring fingrene . Som du slipper ballen , børste fingrene langs siden av ballen . Når du slipper ballen , bør håndflaten vender sidelengs , som om du skulle riste noens hånd .
5
Avslutt med armen høyt . Etter å ha sluppet ballen , fortsetter å svinge armen . Ved å følge gjennom med armen din , vil du formidle side spinn på ballen , noe som vil gjøre det spinne mer .
[Hvordan Spin en Bowling Ball: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004035597.html ]