Hva er Bowler Tendinitt
Bowler senebetennelse er en vanlig skade , preget av smerter som kommer fra muskler og sener i håndledd og /eller hånd . I noen tilfeller kan smerten oppleves fra albuen .
Årsaker
Bowler sin senebetennelse er ofte forårsaket av hånd og /eller håndledd overforbruk . I noen tilfeller kan det være forårsaket av størrelsen på bowlingkuler som brukes --- noen mennesker finner ut at de er for små eller store for sine hender .
Omfang av Pain
smerten fra bowler tendinitt kan forverres hver gang den skadde delen flyttes . Det kan ta et par dager eller uker å fullstendig leget .
Behandling
Lindre smerter og redusere betennelser kan vanligvis oppnås ved enkel hvile eller immobilisering av de berørte lem . I mer ekstreme tilfeller kan pasienten trenger å ta medisiner som aspirin eller ibuprofen .
Forebygging
Bowler tendinitt kan unngås ved å bo borte fra repeterende bevegelser , utføre oppvarmingsøvelser før bowling , og sørge for at de ballene som brukes er av passende størrelse .
arkiv
[Hva er Bowler Tendinitt: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004027538.html ]