Hvordan Bowl en Reverse Hook

En omvendt krok , bedre kjent i bowling som en "backup ball , " er en manøver som kroker ballen i en bane motsatt til den konvensjonelle kroken . Normalt en høyrehendt bowler spinner ballen i en rotasjon mot urviseren med kroken breaking fra høyre til venstre inn i streiken lomme på høyre side av tappen formasjon. En høyrehendt omvendt krok spinner med klokken og ballen pauser fra venstre til høyre inn i streiken lomme på venstre side av pinnen formasjon. Omvendt kroker kastet av venstrehendte er på samme måte motsatt . Tendensen til å kaste omvendt kroker er medfødt og vanligvis ikke et bevisst valg . Instruksjoner
en

Line opp på siden av banen på motsatt side til din dominerende hånd . En høyrehendt bowler vil stille opp til venstre for midten bord og en venstrehendt bowler til høyre .
To

Bruk justerings prikker og piler på bowling kjørefelt motsatt dominerende hånd som referansepunkt for å visualisere en motsatt kroken inn i lommen. En høyre hander vil benytte venstre - hander er prikker og piler for å beregne banen og gjøre rettelser . For en høyre- hander , forestille seg en sti som strekker seg fra sentrum prikken , mellom den andre og tredje pil , og deretter bryte mot høyre og hooking i venstre lomme .
3

Oppretthold konvensjonell holdning og grep gjennom backswing fasen .
4

Tegn høyre albue inn mot hoften som downswing begynner. Bevisst drei håndflaten til høyre for å legge til klokken spinn til ballen og la ballen ned på midten av banen .
5

Følg gjennom med armen fortsetter jevnt opp mot ansiktet .


[Hvordan Bowl en Reverse Hook: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004014435.html ]