Bærbare Pitching Mound Instruksjoner
Portable pitching haugen
baseball eller softball
Hansker
Vis flere instruksjoner
en
Brett ut pitching haugen. Du må se i brukermanualen for eksplisitte instruksjoner , som hver type bærbar pitching haugen kaster litt annerledes .
To
Sett pitching haugen opp på relativt flat mark . Dette vil gi pitcher den samme følelsen som de faste hauger på baseball felt .
3
Har pitcher stå på haugen , og en partner med sin hanske stå noen meter unna for å simulere pitching i et spill .
4
Kast ballen frem og tilbake for å øve . Hvis du har plass , og hvis pitcher partner må jobbe med sine swing , kan de praktisere sin batting mens pitcher praktiserer sin pitching .
5
Tørk bort skitt ut av den bærbare pitching haugen før folding opp og pakking bort etter at praksis er fullført .
[Bærbare Pitching Mound Instruksjoner: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004035138.html ]