Hvordan få Waves
Surfboard
Leash for ditt bord på
Vis flere instruksjoner
en
Finn en rolig del av stranden hvor du slipper å konkurrere for plass i vannet med de andre surfere .
to
Når du kommer forbi det grunne vannet , lå på ditt bord , plassert slik at bare noen få inches av tuppen av brettet er ute av vann .
3
Padle ut til der bølgene begynner å bryte , kalt surfe linje eller line- up . Du må kanskje gjøre en and dykk eller en skilpadde roll å komme gjennom møtende bølgene . Prøv ikke å miste brettet ditt !
4
Snu ryggen til den innkommende bølge mens skotter over skulderen din . Fortsett å padle på brettet , men gjør deg klar .
5
Padle hardt og lene seg fremover når bølgen når deg .
6
Pop opp til føttene , og stå når du føler styret fange bølgen . Du bør stå sidelengs på brettet , føtter vinkelrett til styret og skulder bredde hverandre .
7
Lean inn i bølgen skulder , og du vil begynne å rotere . Lene seg på ryggen foten og snu brettet mot brytende bølge å opprettholde turen .
[Hvordan få Waves: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/surfing/1004025984.html ]