Everest Base Camp | Vandring til South Everest Base Camp Nepal – Alt du trenger å vite

Everest Base Camp Vandring

Everest Base Camp er et begrep som brukes for å referere til en av de to baseleirene som ligger på motsatte sider av Mount Everest .

Muligens fordi uttrykket er så mye brukt, og fordi South Base Camp i Nepal er så populær, tror mange at det bare er én Everest Base Camp, men dette er ikke sant – det er også en North Base Camp på Tibet-siden av fjellet.

North Everest Base Camp er sjeldnere besøkt enn South Everest Best Camp i Nepal, hvor sistnevnte er en av de mest populære turrutene i Himalaya-fjellkjeden og er vert for tusenvis av turistvandrere hvert år.

Hva er basecamp på Mount Everest?

Base Camp er rett og slett hvor som helst et telt slås opp i påvente av en klatring opp et fjell. Det er stedet der fjellklatringsekspedisjoner drar ut – men når det gjelder Mount Everest, når folk sier Base Camp, mener de vanligvis South Base Camp på 5364 meter i Nepal.

I virkeligheten ville enhver baseleir som ble satt opp i påvente av en klatring opp Mount Everest også være en Everest base camp, men siden de to hovedrutene opp på fjellet ble standardiserte, er dette mye mindre vanlig, og når folk snakker om Everest Base Camp , de snakker nesten alltid om South Base Camp spesielt.

Sør Everest Base Camp:Sør

Everest Base Camp fotturer er utrolig populært. Turen til Base Camp på sørsiden av fjellet er en kjent rute og kan finnes på listen over mange friluftsentusiaster, selv om de ikke har tenkt å forsøke å bestige selve Mount Everest.

Hva er høyden på Everest Base Camp?

South Everest Base Camp i Nepal ligger i en høyde av 5364 meter, eller 17 598 fot (28°0′26″N 86°51′34″E). Til sammenligning er toppen av Mount Everest 8 848 meter, eller 29 029 fot over havet.

Hvordan kommer du deg til South Everest Base Camp i Nepal – og hvor lang tid tar det å komme dit?

Det finnes en rekke turveier til Everest Base Camp. En rapport i 2012 sa at 36 000 tok turen fra Lukla flyplass til Nepal Everest Base Camp, og økte i 2015 til 40 000 mennesker og vokste ytterligere for hvert år.

De fleste turgåere flyr fra Kathmandu til Lukla for å spare både tid og energi før de starter morgenvandringen til Everest base camp.

Trekking til Lukla er også mulig, men det er ingen veier fra Kathmandu til Lukla, så det er ingen biler eller busser som tar turen. Forsyninger hentes inn med fly og med Sherpa eller bærere som bruker yaks for å hjelpe dem med å bære utstyr på stiene.

Fra Lulka går turveien opp til Sherpa-hovedstaden Namche Bazaar, en lys, fargerik og livlig setting 3440 meter høy, etter Dudh Kosi-elven. Turgåere og klatrere på vei til Everest Base Camp stopper ofte her for en dag for å hvile og akklimatisere seg til oksygennivået i høyden.

Fra Namche Bazaar Namche Bazar er den typiske ruten å ta turen til Dingboche på 4260 m eller 13 980 fot, og deretter hvile en dag til for å akklimatisere seg ytterligere.

Fra Dingboche er det nok en to-tre-dagers fottur til Everest Base Camp South via. Gorakshep, som er et flatt felt nedenfor Kala Patthar, på 5545 moh, eller 18 192 fot, og Mount Pumori. Du kan bo i enkle hytter underveis eller slå leir hvis du er en del av en organisert tur.

Du kan gå som en solo-trekker og bære din egen ryggsekk, men de fleste går som en del av et team eller leier en porterguide for å bære eiendelene. Du kan leie en guide som tar deg opp til Everest Base Camp fra så lite som $10- $20 amerikanske dollar. Hvis du leier en på forhånd, vil det være dyrere enn å gjøre det i Kathmandu – bare sørg for at portieren du leier er registrert hos Trekking Agencies Association of Nepal (TAAN).

Tilbaketuren er mye raskere enn opp, ikke bare fordi du reiser nedover, men fordi du ikke trenger å bekymre deg for høydesyke underveis. Dette kan enkelt gjøres på to uker, men å gi deg selv tre vil la deg virkelig nyte det.

Hva er den beste tiden å dra til Everest Base Camp?

Topptider for fotturer til Southern Everest Base Camp i Nepal er fra mars til mai, før det blir for varmt og himmelen åpner slusene for monsunsesongen, og fra september til desember. Temperaturene i desember kan være under null, men det er færre turgåere på stiene på dette tidspunktet.

Hva vil jeg se underveis?

I tillegg til den latterlige utsikten over fjellene du får underveis, er vandringen en flott sjanse til å bli kjent med sherpakulturen – du kan besøke klostre og museer underveis på forskjellige steder.

Du kan forvente massevis av bønnehjul, svingende broer, enorm fjellutsikt og møte med mange likesinnede underveis. Middager har en tendens til å være fylt med spente, hvis slitne, klatrere med mange historier å fortelle og samtalen like velkommen som maten.

De fleste turgåere klatrer faktisk Kalapathar over Base Camp, ikke bare for ikke å gruppere Base Camp, men også for å nå toppen av noe på slutten av turen og høste fruktene av en fantastisk utsikt over Mount Everest. Toppen av Kalapathar er 5545m.

Hva skal jeg pakke for en tur til Everest base camp?

Det samme som enhver klatring eller vandring du har vært på før – nøkkelen er å ta så lite du kan, samtidig som du sørger for at du har alt du trenger.

Den gjennomsnittlige trekker på vei opp til South Everest Base Camp vil ta en ryggsekk som veier mellom 10 og 15 kg.

Du bør definitivt ta:

  • En fleecejakke
  • En dunjakke
  • En regnjakke
  • Termikk (inkludert undertøy)
  • Bukse (flertall)
  • Syntetiske t-skjorter som transporterer bort svette (eller merinoull)
  • En genser eller fleece
  • Tursko
  • Tursokker
  • Alle andre sko for kvelden
  • En lue
  • Solbriller
  • En sovepose (vurdert til -20 Celsius)
  • Solkrem
  • Leppepomade
  • Førstehjelpsutstyr inkludert medisiner mot infeksjoner

Du bør ikke ta:

  • En 1 liters balje med Tresemme portøren må bære
  • Sju par jeans
  • En ballkjole
  • Et Yeti-kostyme
  • Et papputsnitt av Bruce Forsyth

Trenges treningsnivåer?

Du kan faktisk ta turen til South Everest Base Camp i Nepal med et ganske gjennomsnittlig kondisjonsnivå. Ikke misforstå oss, jo mer forberedt du er, jo bedre, og ingenting kan virkelig forberede deg på høyden på 5545m annet enn bare klatring og høydeopplevelse, men en klatring i godt tempo er oppnåelig av de fleste med anstendig kondisjon.

Du bør ha en anstendig bakkeerfaring, og jo mer cross-trening du kan gjøre, jo bedre er det åpenbart. Men ikke bekymre deg – du trenger ikke være Kilian Jornet nivå bare for å gjøre det opp, bare sørg for at du tar deg god tid. Hvis du kjenner noen hodepine eller svimmelhet, begynner høyden å komme deg – sakte ned, hvil, ikke få panikk. Hvis det stadig blir verre, snu tilbake.

Jordskjelvet og Everest-baseleiren

Under det tragiske jordskjelvet i Nepal 25. april 2015, som måler 7,8 Mw, ble 19 mennesker sies å være drept i Everest Base Camp som et snøskred på Pumori feide gjennom området.

To uker senere, den 12. mai, ble det andre jordskjelvet som målte bare litt mindre enn det første som ble rammet, og visse stier som førte til Everest Base Camp ble skadet og trengte reparasjon.

Nord Everest Base Camp:Nord

En tillatelse kreves for å besøke North Base Camp fra den kinesiske regjeringen, samt tillatelsen som trengs for å faktisk besøke selve Tibet.

Reiseselskaper i Lhasa er i stand til å skaffe disse tillatelsene og gjøre pakkereiser som inkluderer et kjøretøy, sjåfør og guide. Det er kjøretøytilgang til North Camp, i hvert fall i sommermånedene. Den er tilgjengelig via en 100 km lang vei som går mot sør fra den fantastiske navngitte Friendship Highway nær Shelkar.

Fra Base Camp er turister pålagt å ta busser administrert av myndighetene for å begrense trafikken på den siste strekningen av veien, opp til en bakke som er merket til 5200 meter. Du kan også gå opp fra turistleiren, men bare etter å ha brukt mange dager på å akklimatisere deg. Selve klatrernes Base Camp ligger ved foten av Rongbukbreen.



[Everest Base Camp | Vandring til South Everest Base Camp Nepal – Alt du trenger å vite: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004047938.html ]