Hvordan lage en Lekeplass Rope Climb

I tillegg til å være en morsom aktivitet for både barn og voksne , tau klatring er en god måte å bygge styrke og øke koordinasjon . Mange kroppsøving klasser undervise tau klatring innendørs, på grunn av sikkerhetsmessige hensyn, men skoler og offentlige rom kan også sette opp tau klatrer , forutsatt at de følger noen enkle regler . Som individer blir sterkere og mer dyktig, kan de klatre høyere og høyere . Tau klatring bidrar til å bygge tillit hos barn og unge voksne . Du trenger
Klatring tau mellom 1 1/2 og 2 inches i diameter arkiv Robust apparat eller tre gren å feste tauet til
Clamp ( for innendørs installasjoner ) arkiv Knop eller gummi ball stopper ( valgfritt )
Landing matte
Hansker ( valgfritt ) på
Vis flere instruksjoner
en

Velg en plassering for klatretauet . Hvis din klatretauet er utendørs , velg en solid tre med en gren som kan holde ca 250 pounds . Innendørs, bør tauet være festet til en metallstruktur som kan bære vekten av en 250 kilos voksen . Høyden på struktur eller tre gren kan være mellom 12 og 15 fot for barn .
Eller
to

Tie installere knop på et tau på 12 - til - 18 - tommers intervaller . Knutene vil hjelpe klatrere ved å gi dem et grep for armer og ben .
3

Trygt feste tauet til apparatet eller treet . Tauet må henge rett ned på bakken. Har du en voksen teste styrken av tauet , sikkerheten i vedlegget og apparatet den er festet til .
4

Sweep plasseringen av rusk og andre skarpe gjenstander . Clear en diameter på minst 5 meter rundt bunnen av tauet . Fortrinnsvis bør bakken rundt tauet være av mykere materiale , slik som gress , smuss, gummi eller sand , i stedet for betong.
5

Plasser en landingsmattepå basis av klatre matte for beskyttelse. Hold det der for alle klatrer .


[Hvordan lage en Lekeplass Rope Climb: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/klatring/1004001292.html ]