Hvordan å holde stabilitet i en kano
en
Fordel elementer jevnt i kanoen . Forskyvning av vekten kan føre til problemer når du er kanopadling , dette inkluderer folk , også. Fiskeredskaper , kjølere og alt annet som du har tenkt å ta bør plasseres sikkert og jevnt i kano .
To
bli sittende til alle tider . Ikke stå opp i kanoen eller annen grunn , og alltid prøve å holde sentrum av lavt tyngdepunkt . Når du må stå , som når du går ut, eller inn i kano , sørg for å holde begge sider for å holde balansen mens du beveger deg rundt . Horseplay er en åpenbar stabilitet fare , så alle må vite at det ikke er tillatt i kanoen .
3
Hold antall mennesker til et minimum . Det er bare noen få ledige plasser i en kano , avhengig av størrelse , så å ha minst mulig folk vil bidra til å holde stabiliteten på vannet . Hver person bør være i et sete på sin egen og bo nær sentrum av kanoen .
4
Se for krusninger som indikerer tilstedeværelse av steiner . Det er mange farer i elvene som utgjør en stabilitet trussel , som steiner og naturlige hindringer . Personen i baugen posisjon, som er framsetet , vil være spotter og bør holde seg våken mens manøvrering gjennom stryk . Det er også viktig at du reiser gjennom strømninger i en lengde -messig retning og ikke en bredside måte , slik at kanoen ikke blir kastet over i krevende farvann .
5
Practice sikkerhet mens du ror . Hvis du ikke er forsiktig mens roing , kan du opprette en forstyrrelse for deg selv som ville kaste stabiliteten av. Roing for aggressivt kunne forårsake bølger som kanoen ikke kan håndtere , og kan gjøre det ustabilt . Bruk akkurat nok kraft til å flytte kanoen i et jevnt tempo og stabilitet vil ikke være i fare .
[Hvordan å holde stabilitet i en kano: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Kanopadling/1004023622.html ]