Hvordan kle for Ice Skating
Tykke tights
Hansker
øreklokker
Hat eller hår tie
Seamstress
Vis flere instruksjoner
Dress for Competitive Ice Skating
en
Rådfør deg med en syerske for konkurranser . Din syerske kan tilpasse klipp, farge og stoff til dine spesifikasjoner og skredder antrekk som passer deg best .
To
Gjør bladene før bruk . Ved å bruke en kniv spisser, sikrer du at dine bevegelser vil ha mindre friksjon over isen slik at du er i stand til å bevege seg raskere og med mer presisjon .
3
Kjøp topp kvalitet skøyter tights . Tykkere tights er ikke bare mer holdbart hvis du faller , men de kan også holde deg nesten like varmt som om du var iført bukser .
4
Hold et betydelig lager av praksis antrekk . For kvinner , omfatter denne skøyte kjoler og leggings . For menn , inkluderer dette leggings og montert topper .
5
Kjøp blad vakter eller dekker for å beskytte dine knivene når du ikke er på isen . Disse kommer i en rekke alternativer som spenner fra enkle til dekorative.
Dress for Casual Ice Skating
6
Dekk lemmer . Bruk lange ermer og lange bukser for å holde deg varm og beskytte deg hvis du faller .
7
Layer klærne før du treffer banen . Vanligvis vil du varme opp som du skate , men i utgangspunktet vil det være ganske kjølig . De fleste baner har skap hvor du kan lagre dine eiendeler , så ikke vær redd for å bære en jakke eller klumpete genser .
8
Tie back løs hår . De fleste baner vil anbefale at du i det minste ha en lue slik at løs hår er ikke i stand til å hindre ditt syn på isen .
9
Opt for hansker , akkurat som du ville gjort i iskalde været . Du vil se mange mennesker går uten håndbeskyttelse , men din skating erfaring vil trolig bli kuttet kort av kalde, stive hender hvis du ikke bruker hansker .
10
Snakk med skøytebane om krav til barn . Du må kanskje kle barna i polstret klær eller beskyttende hodet slitasje som sykkelhjelm .
11
Bring øreklokker . Øreklokkene er tilgjengelig i en rekke stoffer og farger . Når du øker hastigheten på isen , ørevarmere beskytte ørene fra chill vinden , spesielt hvis du skate utendørs.
[Hvordan kle for Ice Skating: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Ice-Skating/1004024578.html ]