Hvordan bruke plast melk Kasser å lære å skate
Vis flere instruksjoner
en
Finn solide melk kasser . Loppemarkeder og sparsommelighet butikker er et godt sted å finne eldre , solide kasser . Hvis du kjøper nye kasser fra en masse forhandler eller hjemme forbedring butikken , sørge for at de vil stå opp til å bli lente seg på . Melk kasse - formet , lys lagercontainere er kanskje ikke egnet som skøyte hjelpemidler .
To
Avhengig av høyden på begynnelsen skater , stable og koble melk kasser ved hjelp av en sikker lås som zip bånd , duct tape eller strikk ledninger . Kassene bør stå om midje - høy for skater , så han kan holde på og føle seg trygge lener hans vekt på dem . Pass på at kassene passer godt sammen , og ikke vingle
3
Bring kassene til skøytebanen eller skøyter dammen , og la den nye skater bruke dem som en rullator : . Holding sidene av toppen kasse , kan han presse strukturen foran ham og bruke den til å holde balansen . Å ha kassene å holde på vil hjelpe ham å få tillit og bli komfortabel med skating .
4
Når skater er behagelig å bevege seg rundt på isen med melk kasser , har ham bevege seg sakte bort fra skjev på kasser : Han kan holde på med bare en hånd for en stund , hvis det er nødvendig , og til slutt la gå helt
.
[Hvordan bruke plast melk Kasser å lære å skate: https://no.sportsfitness.win/rekreasjon/Ice-Skating/1004009794.html ]