Prinsipper for spill:5v5 til 9v9 Småsidig – Forsvar

Følgende treningsøkt kommer fra 2013 Soccer Champions Coaches' Clinic Featured Presenter, Simon Nee, fra New York Red Bulls Academy.

---

Prinsipper for spill:5v5 til 9v9 småsidig (trinn III/VI) – Forsvar – Press, Dekke, Balansere

Mål: 3-målsspill – Pressure Cover &Balance

• 30 x 40 gårdsareal
• Lagene spiller 4 mot 4 til 3 mål
• GK-er for begge lagene opererer bak målene
• Målet for det angripende laget er å score ved å drible ballen gjennom ett av de tre målene
• Målet for det forsvarende laget er å nekte penetrering
• GK for hvert lag brukes til å opprettholde lagform og balanse
• GK kan brukes som uttak og kan ikke takles

Progresjon: Det angripende laget kan nå score med en pasning eller skyte gjennom ett av målene. GK blir nå aktiv for å nekte penetrering ved å blokkere ballen med føttene

Trenerpoeng:

1. Rollen til den første forsvareren bør være å legge press på ballen og tvinge spillet i forutsigbar retning – vinkel og tilnærmingshastighet
2. Rollen til den andre forsvareren bør være å gi dekning – vinkel og avstand til dekningsposisjon
3. Rollen til den tredje forsvareren for å gi balanse
4. Kompakthet og form bør forsterkes gjennom hele praksisen
5. Effektiv kommunikasjon

---

Mål: 7v7 – Høytrykk

• 60 x 40 gårdsareal
• Lag spiller 6v6 med GK-er
• Lagformen er 2-3-1
• Målet for det angripende laget er å score, Målet for det forsvarende laget er å presse høyt og vinne ballen tilbake på det angripende lagets defensive halvdel
• Spillet starter alltid på nytt fra GK for å gi en trigger for å trykke
• GK har ikke lov til å sende ballen over halvveislinjen

Progresjon: Fjern restriksjoner fra GK

+forsvar

Trenerpoeng:

1. Press på ballen skal tvinge frem spill i en forutsigbar retning
2. Dekker spillere bør være i en posisjon til å avskjære eller nekte penetrering
3. Defensive og midtbanelinjer bør holde seg kompakte og redusere plass
4. Forsvarslinjen bør forstå når du skal gå og når du skal slippe og nekte plass bak
5. Effektiv kommunikasjon

---

Mål: 9v9

• 60 x 40 yard område (større hvis vi hadde mer plass)
• Lag spiller 9v9
• Lagformen er 3-3-2
• Målet for det angripende laget er å score, Målet for det forsvarende laget er å nekte penetrering gjennom linjene

Trenerpoeng:

1. Press på ballen skal tvinge frem spill i en forutsigbar retning
2. Dekkespillere bør være i en posisjon til å avskjære eller nekte penetrering
3. Forsvars- og midtbanelinjene bør forbli kompakte og bevege seg på tvers for å bidra til å skape tallrike situasjoner for å vinne ballen
4. Forsvarslinjen bør forstå når du skal gå og når du skal slippe og nekte plass bak
5. Effektiv kommunikasjon

---

Relaterte linker:

PDF av denne økten

Registrer deg for 2016 Soccer Champions Coaches' Clinic

Trening av angrep og forsvar ved hjelp av småsidige spill

3 v 3 besittelsesspill

[Prinsipper for spill:5v5 til 9v9 Småsidig – Forsvar: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004045126.html ]