Høy presset defensiv taktikk i fotball

Enten du er en angripende sinne eller defensiv tenkende trener eller spiller, Defensiv taktikk i fotball må tenkes på. Min college fotballtrener, Butch Lauffer er en av de beste coachende sinn . Han satte fokus på offensive og defensive taktikker, men forsvar var det første fokuset. Målet vårt som lag var å presse hele kampen! Trener Lauffer sa at på høyskolenivå og under er det ikke mange, hvis noen lag som kan håndtere nonstop press. Jeg er enig i denne oppfatningen. De nøkkelen til høytrykk er det du har spillere hvem kjøpe inn til planen. Du kan ikke ha noen få spillere som ikke fungerer med lagets taktiske plan. Nedenfor vil du lære noen måter å bygge laget ditt på og vinne flere spill.

Høy presset defensiv taktikk i fotball

En høypress er der du vil ha din fremover å trykke/ dytt opp og presse motstanderne forsvarere når de har ballen. De motsatte av dette ville være å lene deg tilbake/ikke press og la angriperne holde seg rundt halvveislinjen. Det er fordeler med begge. Når det gjelder å trykke høyt, laget ditt må være disiplinert og i form (i god form fysisk) samt god form formasjonsmessig.

Når du trykker høyt er det viktig at når spissene dine går opp, det gjør også midtspillerne og forsvarerne. Midtbanespillere bør være ca 10-20 meter bak fremover . Forsvarere bør være ca 15-20 yards bak mids. På denne måten er det ingen hull eller plass mellom de forsvarslinjer . Det er viktig at spillerne går og dekker for å legge press og støtte.

Når det gjelder defensiv taktikk i fotball , de siste tingen du vil ha er for din fremover til trinn høyt og mids & forsvarere å ikke . Hvis formen på din defensive enhet er ikke sammen, det andre laget vil finne plass mellom spissene og forsvarerne dine. Derfor, gjør det lettere for dem å beholde besittelse og score på deg.

Å vite hvor du skal tvinge motstanderne dine når de forsvarer

Det er 2 måter du ønsker å tvinge en spiller eller et lag på. Enten tving dem inne eller ute. Dette høydepunktet av meg på Vancouver Whitecaps vs Montreal Impact viser laget mitt Vancouver i blått tvinger spillerne brede. Montreal i hvitt tvang oss inn/i midten. Begge er gode defensiv taktikk i fotball , så lenge hele teamet jobber sammen om dette. Resultatet endte 0-0, så begge lag spilte godt defensivt.

Når du trykker høyt, forwards trenger ikke bare sette 100% trykk på forsvarerne med ballen, men vet hvor å tvinge dem. Du kan ikke bare tankeløst spurte mot spilleren med ballen og ikke vite hvor du skal tvinge dem. Du må ha en plan. Uansett hva du velger, nøkkelen er at hele teamet trenger å vite og være på samme side. Du har to alternativer her... 1) tvinge dem inn midten/innsiden eller 2) tvinge dem bred/utvendig .

Når du bestemmer deg for hvor du skal tvinge det andre laget til å gå, mellomspillerne og forsvarerne dine må være klare til å gjøre sin del. Hvis du tvinger dem i midten, midtbanespillerne dine må være som sultne løver klar til å kaste seg over. Forsvarere må være klare for den lange ballen #1 og så #2 være klar til å lukke inn på en kort pasning.

Bestemmer om du skal trykke høyt eller ikke

Mye av dette avhenger av hvor god form (kondisjon) laget ditt er. Hvis laget ditt ikke er fysisk kondisjonert, vil du sannsynligvis ikke presse høyt. Du kan alltid velge bestemte tider/deler av spillet å trykke høyt eller slippe av. En gang til, dette kommer ned til 2 hovedting i forhold til å trykke høyt. 1) Er laget ditt passe ? og 2) er laget ditt disiplinert å gjøre det harde arbeidet/løpe? I så fall ville jeg trykket på ALL game lenge. Årsaken er fordi det vil tvinge det andre laget til å gjøre feil, fører til at du kapitaliserer og scorer flere mål.

Høyt press defensiv taktikk i fotball

Få 4 forsvarere (enten faktiske forsvarere, mids eller forwards) og legg dem i midten av et 30×30 rutenett. På utsiden har si 8-12 spillere. Det er egentlig et spill av ape i midten med 4 "aper/forsvarere". De 4 trenerpoeng er 1) kommunikasjon, 2) å vite hvor du skal tvinge, 3) trinn og dekke og 4) jobb halen av deg.

Når du velger forsvarerne, Jeg synes det er greit å bruk dine 4 midtbanespillere sammen , deretter forsvarere og sist men ikke minst spiss og angripende midtspillere sammen . Grunnen til dette er fordi de i et spill vanligvis vil jobbe sammen for å gå og dekke i den spesifikke delen av feltet. Du vil at teamet ditt skal kjenne og forstå hverandres tendenser, hastighet, kommunikasjonsstil og mer.

Kommuniserer fra midt bakposisjon

En ting du ikke vil er at teamet ditt skal brenne ut ved å løpe som en kylling med hodet avskåret. Det betyr å løpe blind. Du trenger lagkamerater i ryggen for å regissere og kommunisere. Den beste spilleren til dette er midtstopperen fordi de kan se alt . Keepere kan også se, men de er noen ganger for langt unna til å høre dem.

Hvor god ballkontroll hjelper deg å forsvare deg bedre

Som tidligere spiller i ungdom, college og pro Jeg kan fortelle deg at noen ganger går selvtilliten din ned. Akkurat som i alle idretter eller til og med livet generelt. Det er mange spillere som nøler med å stjele/vinne ballen , fordi når de først får det redd for å miste den . Så det som skjer er at de bare prøver å se ut som de vil ha ball, men egentlig ikke.

En fotballspiller må være trygg for å spille bedre og kose seg mer. Mange av dere som leser bloggen min er ikke i samme by, stat eller land, det er derfor jeg utviklet meg 3 nivåer av online ballkontrollkurs. Dette hjelper spillere på alle aldre/nivåer å vokse i ferdigheter og selvtillit, pluss hjelpe deg med å veilede deg på reisen. Det lærer gode vaner og disiplin. Bonuser er helse- og skadeveiledning og enkel planlegger.

Forklarer defensiv taktikk i fotball til ungdom

En ting trenere trenger å vite og huske er hvor smarte barn er. Barns hjerner er som svamper, har derfor evnen til å lære mer enn de fleste voksne tror. Selvfølgelig må fotballspillere for ungdom bli minnet om alle disse tingene, men la oss i det minste introdusere det til dem.

Huske, www.gftskills.com er en Topp 20 rangerte fotball-/fotballtreningsblogg over hele verden , med over 200 publiserte artikler . Finn søkelinje til lære mer av det du trenger. Også, fortell lagkameratene dine og spillere til å søke på bloggen for å finne ut mer om hva de vil ha.

[Høy presset defensiv taktikk i fotball: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004043235.html ]