Hvordan å lære barna om Football & Teamwork
Vis flere Instruksjoner
en
Forklar det grunnleggende . Lær reglene og målene i spillet . Å se en høyskole eller profesjonell fotballkamp i person eller på TV kan være den beste måten å vise barna hva de skal gjøre , fordi Xs og Os på en tavle kan være kjedelig og forvirrende .
To
Avklare fire - kvartalet system og antall muligheter ( downs ) et lag får når det har ballen . Lær dem scorings regler : Hver touchdown er verdt seks poeng , felt mål er verdt tre poeng , to - punkts konverteringer og safeties gi lagene to poeng og ekstra poeng etter en touchdown er verdt ett poeng . ( Se referanse 2 )
3
Beskriv rollen til hver stilling . Etter å ha blitt kjent med de plikter til hver spiller , vil barnet få et bedre inntrykk av hvilken posisjon som interesserer ham eller henne mest . Med denne informasjonen kan du fokusere på de spesielle behovene til dette barnet eller en gruppe som helhet .
4
Ifølge Guide til Coaching Sports hjemmeside , bør de første øvelser være i en ikke-konkurrerende innstilling og utelukkende fokusere på mekanikk . ( Se referanse 1 ) Etter å mestre det grunnleggende , slå til spill scenarier for å styrke undervisningen . ( Se referanse 1 ) . Prøv å ikke bruke for mye tid på en grunnleggende , da dette kan bore noen utøvere og føre til manglende interesse og dårlig ytelse
5
Fremhev teamarbeid . . Klargjøre at alles rolle på feltet kobles direkte til suksess for lovbruddet eller forsvar . Å være klar over at en annen spiller er avhengig av dem for å lykkes gir barnet en følelse av ansvar og ansvarlighet . Å vite at de bidrar til suksess for teamet gir en følelse av stolthet , prestasjon og tilhørighet . Den teamarbeid involvert i fotball presenterer en mulighet for å bygge karakter . ( Se referanse 2 )
6
Separer laget ditt i mindre grupper i løpet av praksis , slik som quarterbacks og mottakere , linemen , kjører ryggen og spesielle grupper . Putting en erfaren spiller som har ansvar for en gruppe gir at utøveren mulighet til å veilede andre og forbedre lederegenskaper . ( Se referanse 1 ) Dette lar et lag for å binde i mindre sammenhengende enheter samtidig slik at spillerne kan lære spesifikke ferdigheter for sine respektive posisjoner .
7
Håndheve respekt . Selv om fotball skal være morsomt , er disiplin viktig . Fast gjennom forventninger , som god sportsånd når vinne eller å tape en kamp . Instilling en code of conduct etablerer en positiv og oppmuntrende tone .
[Hvordan å lære barna om Football & Teamwork: https://no.sportsfitness.win/coaching/coaching-Fotball/1004019058.html ]