Hvordan å gjøre det beste på Cheerleading tryouts

Cheerleaders få høy fakturering på basketball og fotball spill , med alle øyne fokusert på sine pausen rutiner . Hva mer er, cheerleaders er uunngåelig blant de mest populære barna på skolen , så det er vanlig å ønske å være en. For å gjøre ditt beste på tryouts , begynne å forberede måneder på forhånd. Instruksjoner
en

Start condition musklene og strekke minst tre måneder før tryouts . Det tar minst så lang tid å nå topp fysisk tilstand og fleksibilitet . Trene for styrke , strekk hver natt og se på kostholdet ditt .
To

Registrer deg for en dans eller gymnastikk ' klasse . Rytme er viktig i hurrarop rutiner slik dansekurs er gunstig . Finn en gymnastikk klasse som fokuserer på cheerleading , tumbling og stunts . Regelmessige gymnasklassene følger en streng tidsplan designet for konkurranse .
3

Perfeksjoner cheer beveger forhånd. Det er lettere hvis du kan finne en annen jente som ønsker å prøve ut for troppen og øve sammen , noe som gjør dine egne jubel . Lei hurrarop videoer og delta på high school og college spill til film jubel å lære nye bevegelser . Øv ofte før tryouts .
4

delta tryout uke og være deg nådig alle. Selv om trenerne sier de dømmer kun på talent , hvis du er i driften for et sted og de husker hvor godt du fikk sammen med andre, kan det tippe skalaen i din favør .
5

Øv på cheer hjemme til du kan den utenat . Når du er foran dommerne vil det komme naturlig .
6

Utfør din cheer med et smil og en sprett. Gå på gulvet med hodet hevet og en trygg trinn. Smil til dommerne og gjøre rutinen med profesjonalitet . Du har øvd så hardt , nå er tiden for å gjøre det skje .
7

Godta resultatene med elskverdighet . Enten du gjør cheerleading troppen , vil din holdning være under mikroskopet . Hvis du gjør troppen , vente til du kommer hjem for å feire og skryte til dine foreldre . Hvis du ikke dugde , smile og gratulere jentene som gjorde . Det er alltid neste år .


[Hvordan å gjøre det beste på Cheerleading tryouts: https://no.sportsfitness.win/Team-Spirit/cheerleading/1004030822.html ]