The Best Cheer Stunts

I idretten av cheerleading , lag ofte skape stunts i sine rutiner . Stunts består av baser, spotters og flygeblad . I en grunnleggende stunt , er det fire cheerleader baser og en flyger , som er heist opp i luften og må utføre et stunt triks i luften . Spotters er der for å sørge for at hvis flyer faller , vil hun bli fanget . Disse stunts øke i kompleksitet basert på nivå og konkurranse . Full Extension

En full forlengelse er stunt som alle andre stunts må begynne . En full utvidelse på sitt mest grunnleggende nivå er to baser som holder en flyger opp over hodet med armene rett . Den spotter må ha hendene fast på flyer i anklene , slik som å holde flyer stødig og i posisjon . Når flyer er opp og balansert , kan andre stunts og triks utføres for dommerne og publikum .
Scorpion

En skorpion er en avansert stunt som er ofte sett i de høyere nivåer av konkurranse cheerleading . En skorpion er dannet når en flyger blir holdt opp i luften , skifter vekten hennes til det ene beinet , bringer det andre benet opp bak henne og deretter griper foten hennes bak hodet hennes , løfte det høyt over henne . Det gir den form av en skorpion i lufta , og kan være en utfordrende stunt for en flyger å trekke av . Det krever dyktighet , fleksibilitet og presisjon , samt nøyaktighet og støtte fra alle andre medlemmer av teamet .
Torch

Fakkelen stunt er et annet stunt at en flyger må utføre for laget. Etter å være løftet til en full forlengelse, må en flyger fremstøt begge armene i luften i en høy V-form . I tillegg må flyer løfte beinet hennes opp og bøye kneet i , holde i en rett linje . Dette er et stunt som krever styrke og fleksibilitet , og alle medlemmer av laget må være i stand til å hjelpe flyer lykkes .
Liberty Cradle

annen stor cheerleading stunt er Liberty Cradle stunt . Dette er et stunt som utføres ofte i høyere nivå eller høyskole co - pedagogisk team . I dette stuntet , er basen et mannlig medlem av teamet , og flyer holdes i luften ved basens én hånd. Begge hennes føtter er godt plassert i sin hule hånd , som hun hever hendene i luften i en høy V formasjon. Hun må holde seg rett som en pil , og han må ha styrke og nøyaktighet for å holde henne i luften .


[The Best Cheer Stunts: https://no.sportsfitness.win/Team-Spirit/cheerleading/1004018739.html ]