Hva er Action-Efort?

Hva er Action-Efort?

Når du får en oppgave å fullføre, det er mange forskjellige måter du kan nærme deg på. Noe så enkelt som å gjøre lekser eller trene en kampsportform, har faktisk mange forskjellige deler som er viktige for å lykkes med det. Du tror kanskje det er så enkelt som å bare fullføre den oppgaven du er tildelt, men du tar feil. Vet du forskjellen mellom handling og innsats?

Handling vs innsats

Handling er rett og slett å gjøre en oppgave fordi du må gjøre den. For eksempel, hvis du blir bedt om å hjelpe til med å rydde opp i kampsportstudioet, du kan være sliten av trening eller føle deg lei av å gjøre denne spesielle oppgaven. Men du vil fortsatt hjelpe til med å rydde opp fordi det er den ansvarlige og hensynsfulle tingen å gjøre. Så, du får jobbe med å rydde opp. Dette kalles handling.

Innsats er mengden tanke og arbeid du legger ned i en oppgave. For eksempel, hvis du blir bedt om å hjelpe til med å rydde opp i kampsportstudioet, du kan se deg rundt og se at det er litt rotete fra praksis. Du kan like å rydde opp, eller du kan tenke på hvor glad det vil gjøre læreren din å se et rent studio. Så, du legger litt ekstra arbeid i å rydde opp. Dette kalles å anstrenge seg.

Hvorfor spiller det noen rolle?

Det kan være vanskelig å se forskjell på handling og innsats. Tross alt, hvis du gjør oppgaven uansett, hvorfor spiller det noen rolle innsatsen du legger i oppgaven?

Å ta grep er flott, det viser initiativ og ansvar. Når du ser en oppgave som må gjøres eller du blir bedt om å hjelpe til med å fullføre en viktig oppgave, det er viktig å ta grep. Dette er det første trinnet for å fullføre oppgaven og utgjør en stor forskjell. Selv om det kan være fristende å unngå en oppgave når du ikke har lyst til å gjøre det, handling viser andre at de kan stole på deg, og at du er ansvarlig nok til å vite hvor viktig det er at du gjør de tingene som må gjøres. Derimot, handlingen din er ikke det eneste som betyr noe.

Å gjøre en god innsats i oppgavene du gjør er også veldig viktig. Hvis du blir bedt om å hjelpe til med å rydde opp, du kan gjøre oppgaven dårlig eller halvhjertet. Selv om dette betyr at du tar grep, det viser at du ikke legger ned mye innsats. Når du gjør en oppgave med energi og entusiasme, du kan gjøre en bedre jobb og fullføre den raskere. Å anstrenge seg viser også at du gjør oppgaven din med en god holdning og at du virkelig bryr deg om oppgaven.

Balanserende handling-innsats

Noen ganger kan du få oppgaver som du bare ikke vil gjøre, men du bør likevel prøve å gjøre en god innsats. For å hjelpe deg med å balansere handlingsinnsatsen din når du blir bedt om å gjøre en oppgave, tenk på grunnene til at du gjør det. For eksempel, du gjør lekser for å hjelpe deg å lære bedre og du trener kampsport for å hjelpe deg å bli en bedre idrettsmann. Ved å ha disse årsakene i bakhodet, du gjør det lettere å ha en bedre holdning og anstrenger deg mer i oppgavene. Prøv alltid å ha en sunn handling-innsats balanse!