Amatør Kickboksing Regler

Kickboxing er en populær sport som har mange nivåer av konkurranse , fra fritids treningsøkter til profesjonell kickboksing . I amatør kickboksing , må konkurrenter følge bestemte regler knyttet til sport , for eksempel lovlige og ulovlige streiker, nødvendig utstyr , og forhåndsbestemte scoring metoder i kampene . Match Timing

Amateur kickboksing kampene vare totalt tre runder , hver på to minutter . Om nødvendig , kan det være en fjerde , overtidsperiode etter ferdigstillelse av de tre første rundene . Konkurrenter er tillatt ett minutts hvileperiode mellom hver runde .
Match Scoring

Kamper blir scoret på en 10 - punkts skala system , lik som boksing . Den bestemmes vinneren av en runde vil motta 10 poeng , mens den andre konkurrenten vil vanligvis motta ni , åtte , sju eller seks poeng . Konkurrenter må lande et minimum av seks " harde" spark per runde til å hovedsaklig være kvalifisert til å vinne runden. En stående åtte teller er i kraft i løpet av kampen der på slutten av tellingen dersom en konkurrent er ute av stand til å stå opp , regnes det som en knockdown .

Tillatt Moves

Alle slag må lande over midjen og må treffe motstanderens kropp med den myke siden av hansken . Alle spark må landes til hodet eller foran området av motstanderen . Streik ved hjelp av hodet , er knær eller albuer, eller streiker på baksiden av hodet , nakke , hals eller rygg området ikke tillatt under en kamp .
Ulovlige Moves
< p > Kaster er ikke tillatt i amatør kickboksing . Hvis en konkurrent med vilje holder eller trekker sin motstander , vil det resultere i en advarsel fra dommeren for første brudd og ett poeng fradrag hver gang etterpå . Hvis en konkurrent slag eller spark under beltelinjeneller i noe annet område av kroppen anses ikke lovlig , vil hun bli straffet ett poeng . Dessuten kan en konkurrent ikke truffet eller forsøke å treffe en motstander etter klokken betegner slutten av runden har hørtes .
Utstyr

Konkurrenter må bruke 12 - unse hansker som er i meget god stand . Hansker er vanligvis fra sponsor av konkurranse eller turnering . Foot pads , et munnstykke , hånd wraps , en lyske cup , hodet utstyr og shin pads er også nødvendig i konkurransen , men må leveres av konkurrentene seg .


[Amatør Kickboksing Regler: https://no.sportsfitness.win/Fitness/Kickboxing/1004006309.html ]