Flipping Deck Tutorial

Når lære å skateboard , det første trikset du må mestre er Ollie . Hopping av bakken uten styrets forlate føttene er grunnlaget for alle andre triks . Etter det , vil du ønsker å flytte inn på de to grunnleggende flips , den kickflip og heelflip . Disse er i det vesentlige variasjoner på den samme bevegelse, bare med bordet roterer i forskjellige retninger. En kickflip stiger på tå side , en heelflip på hælen side. Instruksjoner
en

Crouch ned med foten på selve spissen av halen . Det er viktig ballen av foten din , der du kjører det meste av trykket , er helt sentral i styret . Hvis det av til den ene eller andre , vil styret spinne sidelengs , i stedet for horisontalt .
To

Plasser fremre foten over hele linja på 90 grader , omtrent en tomme bak lastebilen bolter . Bøy knærne og bøye seg lavt , akkurat som du ville før du utfører en vanlig hopp , eller Ollie .
3

Hoppe av ryggen foten , smatting halen av styret mot bakken , styret vil dukke opp vertikalt . Dra på siden av foten opp brettet , akkurat som du ville når du utfører en Ollie . Men når foten når et punkt der nesen begynner å stige , legger du til en ekstra flick for å starte spinn.
4

Smekk med tå diagonalt over nesen , og på hælen siden av styret for å utføre en kickflip . For en heelflip , bruker den siden av din eneste , der pinky tå møter resten av foten . Flikk at off tå side av brettet . I begge tilfeller må du umiddelbart brette ryggen foten tett etter deg selv , som om du var på huk .
5

Se ned mellom knærne på spinning bord . Så snart du ser den svarte av din grep tape , strekker begge føttene nedover, fanger styret over lastebil bolter . Utvid bena til ca 75 prosent , slik at knærne er fortsatt bøyd når hjulene berører ned . Absorbere effekten og rulle unna.


[Flipping Deck Tutorial: https://no.sportsfitness.win/Ekstremsport/Skateboarding/1004020145.html ]