Hvordan Downhill Ski og Slow Down
en
Med ski på beina , stå med føttene skulder bredde hverandre .
To
Hold ankler, knær og midje bøyd litt , men ikke stikke baken ut som dette vil kaste av saldoen din .
3
Hold armene ut bredt for å holde balansen og føle vekten jevnt på ballene og hæler på føttene .
4
Point tærne innover , slik at avstanden mellom hælene bredere . Dette bør skape en " V "-form eller hva som ser ut som en pizza slice .
5
Denne formen , kalt " snøplog , " vil gi deg en solid , solid base mens du flytter . Å bremse ned enda mer , bare peke tærne innover , noe som vil utvide rommet mellom hælene bak deg , slutt å bringe deg til et trygt og fullstendig stopp .
[Hvordan Downhill Ski og Slow Down: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016333.html ]