Hvordan Downhill Ski og Slow Down

Ski kan være en morsom og spennende sport , men hvis det ikke gjøres riktig , kan det bli farlig eller dødelig . Ved hjelp av de riktige teknikkene vil holde deg trygg og lar deg nyte din kjøre ned fra fjellet . Det handler ikke om å bo på skiene når du kommer ned , det er like viktig å vite hvordan man skal bremse ned og stoppe hvis du trenger for å unngå noe på vei ned , og når du kommer til bunnen av skiløype . Instruksjoner
en

Med ski på beina , stå med føttene skulder bredde hverandre .
To

Hold ankler, knær og midje bøyd litt , men ikke stikke baken ut som dette vil kaste av saldoen din .
3

Hold armene ut bredt for å holde balansen og føle vekten jevnt på ballene og hæler på føttene .

4

Point tærne innover , slik at avstanden mellom hælene bredere . Dette bør skape en " V "-form eller hva som ser ut som en pizza slice .
5

Denne formen , kalt " snøplog , " vil gi deg en solid , solid base mens du flytter . Å bremse ned enda mer , bare peke tærne innover , noe som vil utvide rommet mellom hælene bak deg , slutt å bringe deg til et trygt og fullstendig stopp .


[Hvordan Downhill Ski og Slow Down: https://no.sportsfitness.win/sport/ski/1004016333.html ]