Hvordan Sett på Goalie Utstyr

Å ha riktig sikkerhetsutstyr og iført det er riktig en av nøklene til å være en vellykket keeper . Hvis du noen gang har sett en hockeykamp på tv , skjønner du at keeper tar mye fysisk avstraffelse , hver eneste kamp . Målvakter bombarderes stadig med pucken og av andre spillere . Uten utstyret blir slitt skikkelig du risikere å opprettholde alvorlige skader , så vel som forlater netto vidåpne for motstanderlaget å score. Du trenger
Jock og cup
Goalie hjelm
Chest protector
Skates arkiv Hansker
Hockey bukser
Leg pads på
Vis flere Instruksjoner

en

Sett atletisk cup på . Hele atletisk cup faktisk består av en beskyttende kopp for lysken samt shorts eller stropp for å holde den på plass .
To

Slip på buksa . Det neste trinnet er å ta dine hockey bukser og sette dem på over atle cup . Disse buksene er også polstret og isolert for å bidra til å gi en viss beskyttelse .
3

snøre på skøytene . Sett deg skøytene på og sørge for at de er knyttet riktig . Det kan være svært farlig for skate å fange på en av strengene og kan føre til et stygt fall .
4

Bind opp tå bånd . Disse båndene er plassert på beinet pads og er to stropper som blir snørt inn i hullene på dine skøyter å sørge for at de er sikret og holder seg på plass . Bind dem opp akkurat som du bundet opp skøytene .
5

Unstrap alle Velcrobåndene og spenner på beinputene. Plasser bena i putene og fest stroppene tilbake på plass tett .
6

Ta brystvernog trekke den på over hodet . Det er to pads knyttet til den siden som du må skyve armene gjennom . Når armene er gjennom du kan sikre ermene ved håndleddet med borrelås .
7

Ta hockey jersey og trekk det forsiktig ned over brystet protector .
8 < p > Sett ishockey hjelm på . Skyv hjelm og maske ned over ansiktet ditt . Sørg for å kjøpe en maske som har en brikke som vil beskytte nakken din, så vel som ansiktet ditt .
9

Grab hanske og sette dem på . Du vil at blocker hansken å gå på pinne hånd , og fangsten hanske på den annen side .


[Hvordan Sett på Goalie Utstyr: https://no.sportsfitness.win/sport/hockey/1004028373.html ]