Hvordan bryte i fotballsko

Spillerne ser frem til å ta inn nye fotballsko i begynnelsen av hver sesong. Dette er nødvendig for å forme kvalitetsskinnsko til føttene dine i løpet av skoenes levetid. Topp-end kenguru skinn, tynn, men sterk, gjør en ideell fotballsko-overdel for å ta formen til foten din. Disse skoene krever stell og forberedelse før du kan bruke dem i live spill.

Kjøp fotballsko som er en halv størrelse til en full størrelse mindre enn det du vanligvis bruker. Sjekk at skoene er laget av skinn som vil strekke seg for å forme seg etter føttene dine. Du vil at læret skal omfavne fotens kurver slik at du får en bedre touch på ballen.

Bruk skoene på myk gressbakke med det samme utstyret du ville brukt i et spill. Ta på deg fotballsokker og leggbeskyttere, slik at når skoene begynner å ta form, de vil danne seg etter formen til hvordan foten din vil se ut under spillet. Gjør lette øvelser, som å gå, jogge, dribling og sjonglering for å begynne å brekke i skinnet.

Dusj med klossene og fotballsokkene på. Bruk varmt vann, da dette vil bidra til å løsne opp skinnet. Behold skoene på når de begynner å tørke, da dette er når skinnet begynner å forme seg etter foten din. Fyll innsiden av skoene med kulepapir når du tar dem av, som vil absorbere overflødig vann og beholde formen på skoen.

Gni vaselin eller lærmat på overdelen for å holde skinnet mykt og forhindre dannelse av blemmer.

Bruk skoene for å øve før du bruker dem til en kamp. Ta med et ekstra par, slik at du kan bruke de nye klossene i en kort periode og deretter bytte ut av dem. Det vil være mye vanskeligere å bytte klosser hvis de begynner å lage blemmer under en kamp i motsetning til en treningssetting.

Tips

La klossene tørke naturlig. Ta dem ut av vesken mellom treningene, men ikke la dem stå i direkte sollys.

Advarsler

Ta av klossene hvis du begynner å kjenne en blemme. Arbeid mer lærmat inn i området av skoen som gir deg problemer for å forhindre smertefulle blemmer.

[Hvordan bryte i fotballsko: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004045621.html ]