Ruter på lufta

Hensikt

For å gi QB-er og WR-er en sjanse til å fokusere utelukkende på å utvikle timing og kjemi, uten forsvar.

Sett opp

• For denne øvelsen trenger du en fotball, et senter, en QB, og 3-5 WRs.

Henrettelse

1. forseelse vil stille opp og kjøre noen av dine favorittspill og rutekombinasjoner.
2. C-en vil snappe ballen til QB, som deretter vil gå gjennom progresjonene sine og gjøre et kast.

Coaching tips

• Det er ikke nødvendig å designe komplekse ruter i skuespillene dine, eller jobbe med et stort antall skuespill. Skrå, leiligheter, outs, ins, streker, hjørner, og innlegg er mer enn nok – faktisk, på lavere nivåer vil du sannsynligvis bare jobbe med 3-4 av disse.

[Ruter på lufta: https://no.sportsfitness.win/sport/fotball/1004039753.html ]