Hvordan utvikle sterke spiller-trener-relasjoner (17 strategier)

Hvis du bruker mer enn noen få minutter på å lytte til en vellykket trener snakke om hvordan de får laget sitt til å prestere på et høyt nivå, du vil høre ett ord nevnt om og om igjen:

"Forhold"

Vi hører stadig folk fortelle HVORFOR det er viktig å utvikle nære relasjoner med hver av spillerne på laget ditt.

Dette er et godt råd, selvfølgelig.

Men det er et problem...

Ingen forteller deg HVORDAN du skal gå fra å ikke vite noens navn på den første prøvedagen, å la hver spiller se deg som en viktig rollemodell i livet sitt.

Det er det denne artikkelen kommer til å gjøre.

Jeg vil gi deg 17 strategier for å utvikle bunnsolide spiller-trenerforhold som vil vare livet ut og dramatisk øke lagets sjanser for suksess.

La oss komme i gang:

1. Hils hver spiller med et smil

Før starten av hver trening eller kamp, komme rundt til hver spiller og hilse dem med et smil og en rask samtale.

Dette lar dem vite flere ting:

• Du er glad for å se dem.
• De går inn i et trygt / lykkelig miljø.
• Åpner opp dører for videre samtale.

Det er viktig å forstå at dette krever at du "går først".

Betydning, det er opp til DEG å henvende seg til hver spiller og starte samtalen.

Ikke vent til de kommer til deg.

Med mindre du allerede har utviklet et sterkt forhold til dem, unge spillere kan ofte føle seg for skremt til å nærme seg og starte en samtale med en voksen.

2. Still åpne spørsmål for å oppmuntre til samtale

Utvidede 1-til-1-samtaler er en fin måte å utvikle tillit mellom en trener og spiller.

Og nøkkelen til å starte disse samtalene er å stille åpne spørsmål.

For eksempel:

I stedet for å si...

"Hadde du en god helg?"

Noe som ofte vil føre til et svar på ett ord...

Si:

"Hvordan var helgen din?" eller "Hva har du gjort i helgen?"

Disse åpne spørsmålene vil vanligvis føre til et mer gjennomtenkt svar og kan også gi deg en mulighet til å stille oppfølgingsspørsmål.

3. Lær hver spillers navn ASAP

Å ta deg tid til å huske navn er et av de første trinnene du vil ta for å utvikle et langsiktig forhold til hvert medlem av teamet.

Ved å gjøre dette, hver spiller vil vite at de er viktige for deg.

(Spesielt når du ser dem 12 år senere og du kan huske navnet deres umiddelbart)

Men det kan være en vanskelig oppgave...

Noen trenere får tildelt 2 eller 3 nye lag hver sesong avhengig av deres rolle i en lokal idrettsklubb. Det er mange nye navn å huske hvert år!

Heldigvis, det er metoder som flash-kort og mnemoniske enheter for å hjelpe deg.

4. Vær organisert og forberedt

De fleste trenere skjønner ikke hvor viktig det er å være forberedt.

Ikke bare vil det gjøre deg til en bedre basketballtrener totalt sett, Å være organisert for spill og øvelser viser at du bryr deg om spillerne dine.

"Hvordan?"

Fordi spillere ser at du er villig til å bruke din personlige tid til å tjene dem.

For eksempel:

Hvis du kommer til treningen med et stykke papir som beskriver nøyaktig hvilke øvelser teamet skal jobbe med, hvor lenge de skal utføre hver øvelse, og de viktige undervisningspunktene å fokusere på...

De vil vite at du tok deg tid til å forberede deg – for dem!

Også, deres foreldre vil helt sikkert legg merke til om du er forberedt eller ikke...

Og du vil se i punkt #10, dette betyr noe!

5. Husk hvilket nivå du trener

En annen feil jeg ser trenere gjør altfor ofte, er å ikke tilpasse trenerstilen sin til nivået på laget og ambisjonene til spillerne på det.

For eksempel:

Å trene et lokalt U12-lag som består av en gruppe barn som bare vil spille basketball og ha det gøy, burde være HELT ANNERLEDES fra å trene et lag på toppnivå.

En kort liste over forskjeller:

• Hvor vanskelig å presse dem under trening.
• Hvordan du skal fordele spilletid.
• Hva du oppfordrer dem til å gjøre for individuell trening.
• etc

Å anerkjenne nivået du coacher og forstår hvordan du bør trene det spesielle laget som vil gå langt for å utvikle relasjoner med spillerne.

6. Del personlige historier

Å dele historier er en utrolig kraftig måte å forholde seg til og inspirere teamet ditt på.

Men det krever at trenere tillater seg å være sårbare.

Historiefortelling lar hver spiller se at du er en ekte person med prestasjoner og fiaskoer, og vil vise dem at du en gang var i deres sko med lignende drømmer og frykt.

Bare pass på at du ikke konstant "skryter" av tidligere prestasjoner.

For at dette skal være effektivt, du må snakke om dine feil også.

Forklar hva spillerne dine kan lære av tidligere feil.

7. Bli kjent med personen inne i spilleren

«Forhold til mennesker er hva det handler om. Du må få folk til å innse at du bryr deg om dem.» - Gregg Popovich

For å etablere et langsiktig forhold til hver spiller, du må bli kjent med hvem de er utenfor basketball gym.

Dette kan inkludere:

• Hva er favorittfagene deres på skolen?
• Hvilke andre idretter driver de med?
• Har de brødre/søstre som spiller basketball?
• Hva gjorde de i helgen?
• Hva er deres hobbyer/interesser?
• Hva motiverer dem?
• Hvilken frykt har de?

Du trenger ikke stille disse spørsmålene direkte, selvfølgelig…

Men du bør søke å finne svarene.

For eksempel:

Hvis du vil finne ut hva som motiverer en spiller, du kan vanligvis finne ut av det gjennom samtaler om familien og skolen deres hvis du lytter nøye nok.

Denne informasjonen vil gi deg innsikt i den beste måten å coache dem på, og vil også gi deg ikke-basketball-emner å snakke om for å utvikle en dypere forbindelse.

8. Sørg for at alle spillere vet at de er viktige

Noen basketballtrenere blir altfor fokusert på lagets 2-3 beste spillere.

90 % av fokuset deres er på å forbedre og knytte bånd til denne utvalgte gruppen av spillere fordi de har mest potensiale til å "gjøre det" i basketballverdenen (stipend, profesjonell, etc).

Ikke bra.

Hver trener må bry seg om den *svakeste* spilleren på laget sitt like mye som de bryr seg om lagets beste spiller og ledende målscorer.

Få hver spiller til å vite at de er en viktig ingrediens for lagets suksess.

9. Modeller atferden du fremmer

Basketballtrenere ER forbilder enten de vil ha det ansvaret eller ikke.

Spillerne dine vil se på alt du gjør.

Og de kommer til å finne det ekstremt vanskelig å stole på deg og respektere ditt ord hvis du ikke modellerer oppførselen du ber dem om.

For eksempel:

Mange trenere understreker viktigheten av å kontrollere følelser på banen:

• Ikke krangle med dommere
• Ikke bli opprørt over en feil
• Ikke søppelprat med opposisjonen

Disse er alle veldig viktige...

Likevel kan noen av de nøyaktig samme trenerne som forkynner dette sees hoppe opp og ned på sidelinjen og skrike på dommerne etter en tapt samtale.

Modeller oppførselen du vil se fra spillerne dine.

10. Få i sine foreldre gode bøker

En annen måte å få tilliten til en spiller på er å etablere et forhold til foreldrene deres.

Du vil bli overrasket over hvor mye en forelders mening om en trener påvirker barnet deres.

Hvis foreldrene ikke stoler på deg, spilleren vil sannsynligvis ikke heller.

Hvis foreldrene liker deg, spilleren vil sannsynligvis også.

Dette starter med å introdusere deg selv i starten av sesongen, lære navnene deres, ha vennlige samtaler på spill/øvelser, være organisert og forberedt, kommuniserer tydelig gjennom hele sesongen, etc.

Det er veldig viktig å få godkjenning fra foreldrene sine.

11. La døren stå åpen for spillere og foreldre

Hver basketballtrener må opprettholde en "åpen dør-policy" gjennom hele sesongen.

"Hva betyr dette?"

En åpen dør-policy kommuniserer til spillerne og foreldrene at du er åpen for å diskutere ethvert problem, bekymring, eller problem de har.

Dette kan være emner som:

• Spilletid
• Coaching filosofi
• Øv metoder
• Personlige problemer
• etc

Ved å oppmuntre spillere og foreldre til å henvende seg når de har spørsmål, du vil forhindre dem i å tappe opp sinne og frustrasjon som kunne ha forårsaket mye større problemer for laget.

Du vil finne en rask chat som kan løse 99 % av bekymringene.

12. Se etter muligheter til å rose

Spillere elsker det når du legger merke til deres harde arbeid og forbedring.

Derfor anbefaler jeg alle trenere å være på konstant utkikk etter spillere som gjør noe bra, og så berømme dem for det.

For eksempel:

Hvis du har oppmuntret laget til å komme raskt tilbake i forsvar, og spesielt ett barn sprint tilbake på hvert bytte av besittelse ...

Sørg for at du gir dem beskjed om at du la merke til det slik at de fortsetter å gjøre det.

Bonuspoeng hvis du berømmet dem foran resten av laget, som vil motivere de andre aktørene til å sette mer fokus på dette området også.

13. Forbedre måten du gir tilbakemelding på

Noen trenere ødelegger sjansene deres for å bygge anstendige spiller-trenerforhold fordi de er forferdelige til å gi spillerne tilbakemeldinger.

Spillere vil mislike enhver trener som konstant skriker ut kritikk/negativt og forventer at spillerne deres skal forbedre seg.

Å vite HVORDAN du skal gi tilbakemelding er viktig.

Min anbefaling - bruk "Feedback Sandwich".

Dette innebærer å omgi kritikken din i ros, slik at spilleren forstår at du ser hva de gjør bra, men det er fortsatt rom for forbedring.

(Ros -> Kritikk -> Ros)

For eksempel...

I stedet for å si:

"Johnny, skyt den jævla ballen neste gang!"

Si:

"Johnny, fantastisk jobb med å skille mellom gulvet på den siste besittelsen. Men du må ta skuddet umiddelbart hvis du er åpen på fangsten. Ikke nøl neste gang, du er en god skytter!"

14. Aldri ydmyk en spiller foran lagkameratene deres

En av hovedoppgavene til en trener er å påpeke feil.

Hvis en spiller bærer basketballen hver gang de dribler nedover gulvet under trening, det er viktig at treneren korrigerer dem slik at spilleren ikke gjør det under kamper.

Men det er en "riktig" og en "feil" måte å gjøre dette på.

Feil måte er å med vilje plage spilleren foran lagkameratene.

«Stopp alle sammen! Johnny, hvordan skal vi komme inn i angrepet hvis du ikke engang kan drible ballen opp på banen uten å begå en dum overtredelse!»

Spilleren på mottakersiden av dette utbruddet kommer ikke til å være interessert i å utvikle et livslangt forhold til treneren sin.

Den riktige måten, etter min mening, er å følge dette rådet:

"Rop ros og hvisk kritikk" - Don Meyer

Hvis en spiller gjør den samme feilen om og om igjen, det er bedre å ta dem til siden av banen for en privat prat i stedet for å lage et eksempel på dem foran lagkameratene.

15. Vær ærlig

Dette burde være en selvfølge, men...

Aldri lyv for spillerne dine.

Ingen autentisk spiller-trener-forhold kan bygges på et grunnlag av løgner.

For basketballtrenere, dette skjer vanligvis med "falsk ros".

Problemet med falsk ros er at det blir vanskelig for spillere for spillere å vite om komplimentene dine er oppriktige, eller hvis du bare berømmer dem i et forsøk på å få dem til å føle seg bedre med seg selv.

Noe som setter spillere i en vanskelig posisjon av ikke å kunne stole på ordet ditt.

Spillere må være 100 % sikre på at du er ærlig når du gir dem ros eller kritikk.

16. Bruk basketball til å undervise i livsleksjoner

Viktig faktum ifølge NCAA-statistikk:

Bare 0,02 til 0,03 prosent av videregående spillere havner i NBA eller WNBA (kilde).

Derfor er det viktig at trenere bruker basketball som et medium for å undervise i leksjoner som vil påvirke spillernes liv ETTER årene de har spilt basketball.

Her er noen ting ungdomstreneren min lærte meg:

• Hvordan kontrollere følelsene mine
• Hvordan sette mål
• Hvordan lede og følge
• Fokuser på det jeg kan kontrollere

Spillere innser kanskje ikke hvor viktige disse leksjonene er på den tiden (det gjorde jeg sikkert ikke), men de vil etter hvert se tilbake og sette pris på trenerne som gjorde dette.

Kareem Abdul Jabbar og John Wooden

17. Sett høye forventninger til hver spiller

For flere uker siden, Jeg stilte en gjeng med dette spørsmålet:

"Når du tenker tilbake på trenerne du utviklet en dyp forbindelse med i dine spilledager, husker du hva de gjorde for å utvikle forholdet?»

Nesten alle trenerne som svarte nevnte at favoritttrenerne deres satte høye forventninger og ikke var redde for å holde dem ansvarlige.

Jeg er enig.

Selv om du kanskje får litt tilbaketrekking i starten (de fleste barn bruker ikke dette), alle spillere vil etter hvert forstå at dine høye forventninger gjorde dem til en langt bedre spiller på lang sikt.

Men husk...

Dine forventninger til hver spiller bør være forskjellige.

De er ikke identiske, og forventningene du setter til dem burde heller ikke være det.

Alle spillere har forskjellige ferdigheter, talenter, og potensial.

Du må forstå disse for hver enkelt person før du kan sette baren bare litt høyere enn hver spiller på laget ditt er komfortabel med.

Utfordre hver av dem til å komme seg ut av komfortsonen og forbedre seg.

Konklusjon

Hver trener må forplikte seg til å bygge og styrke de individuelle relasjonene de har til hver spiller på laget sitt.

Det vil gjøre det lettere for deg å coache dem...

Det vil forbedre basketballprestasjonene deres...

Og du vil få muligheten til å påvirke livet deres utenfor treningsstudioet.

Høres ut som en vinn/vinn/vinn for meg!

[Hvordan utvikle sterke spiller-trener-relasjoner (17 strategier): https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004040689.html ]