Ungdoms Basketball Regler for 11 til 12 åringer

sporten basketball gir en god mental og fysisk trening for barn . Den non - stop løping og behov for raske beslutninger er bare to av de mange fordelene pre-teens kan fange opp fra et spill av hoops . Spillereglene for spillere i alderen 11 eller 12 varierer litt fra de som brukes av eldre spillere , men mange er de samme . Spilleregler

spill lengder varierer fra liga til liga , men de fleste bruker to 20 - minutters halvdeler . Vanligvis ligaer mit spillere i 11 - vil til 12 -år gamle serien bruker en løpende klokke for de første 18 minuttene av hver omgang , med stopp kun tillatt i de to siste minutter . De samme regler om regelbrudd vil gjelde . Enhver spiller som registrerer fem fouls er ute av spillet . Hvert lag er tildelt fire tidsavbrudd per kamp , og tidsavbrudd ikke brukes i reguleringen kan brukes på overtid , hvis det er aktuelt . Barn er ikke tillatt å " reise " , eller gå med ballen , når som helst i løpet av spillet . En full - domstol forsvar er kun tillatt når et lag leder med mindre enn 15 poeng . Hvis ledelsen er 15 eller mer , kan det vinnende laget bare forsvare på sin egen side av halve banen linje.
Utstyr Regler arkiv

ungdom basketball spillere bruke en litt mindre ball enn den som brukes av tenåringer, college-spillere og fagfolk . Spillerne er pålagt å ha riktig fottøy og har sine basketballtrøyer gjemt i sine shorts til alle tider . Den 11 - til 12 -åringen aldersgruppen er den yngste til å bruke en forskrift 10 -fots kurven, noe som betyr at de spiller på samme størrelse bøyle som NCAA og NBA-spillere . De bruker også den samme straffelinjen for foul shots , som ligger 15 meter fra kurven . Spillere rådes til ikke å ta med ekstra basket på kampdag . Trenere er ansvarlig for å levere det laget med nok basket for varme-ups på dagen av spillet
arkiv andre regler

Non - konkurranse 11 - . Og 12 -år gamle basketball ligaer oppfordrer lagene til å bruke alle spillerne på laget så likt som mulig . Sperring skade eller benk mangel , må barna leke ikke mindre enn 20 minutter og ikke mer enn 30 i et gitt spill . Lagene må ha minst fire spillere til stede senest fem minutter før starten av spillet , eller at laget må miste . Et lag kan spille med fire spillere , hvis det er alt den har . Trenere , spillere og fans er ikke tillatt å nærme sekretariatet for hvilken som helst grunn til enhver tid i løpet av spillet .


[Ungdoms Basketball Regler for 11 til 12 åringer: https://no.sportsfitness.win/sport/basketball/1004027262.html ]