Bell Motivator Sykkel Trainer Instruksjoner

hanke inn mani for innendørs sykkeltrenere, Bell ( kanskje mest kjent for sin linje av sykkelhjelm ) har skapt Bell Motivator Basic Innendørs Trainer . I likhet med andre trenere , lar Bell Motivator en syklist å sykle og trene i ro . Trenere er praktisk når kaldt eller vått vær konspirerer for å gjøre ridning utendørs ubehagelig eller farlig . The Bell Motivator trener er enkelt å sette opp og bruke. Du trenger
Towel ( valgfritt )
Vis flere instruksjoner
en

Finn et sted stor nok til å passe komfortabelt både sykkelen og trener . Husk , når du bruker trener , vil du sannsynligvis bli svett , så finn en overflate som lett kan tørkes ned etter hvert trener økten . Plassere et håndkle jevnt under sykkelen og trener vil også fungere.
To

Substitute bakakselen spyd på sykkelen med det som følger med den Bell Motivator trener . Den medfølgende spyd sikrer riktig tilpasning mellom hjul og trener . Hvis du er usikker på hvordan du fjerner spyd fra hjulet ditt , åpner du bare rask utløserarmen og Skru ut mutteren fra den andre enden . Reversere denne prosessen ved hjelp av den medfølgende spyd .
3

Løft sykkelen ved baksiden av setepinnen ( rett under setet ) og monter den venstre spissen av bakakselen inn i hakket i venstre arm på trener .
4

Snu dimensjonert stjerneformet mutter på høyre trener arm mot klokken . Dette vil tillate deg å justere armen lengde. For å justere armlengde , vrir armen med urviseren til tuppen av armen passer mot den høyre enden av den bakre hjulaksel . Stramme Re - stjernen formet mutter når du er ferdig ( dette vil fikse armen på plass ) .
5

Vri bryteren på baksiden av motstanden enheten med klokken slik at enheten er i flukt mot hjulet på sykkelen . Jo mer du strammer enheten , desto mer motstand du vil støte på når du tråkker på pedalene på sykkelen .
6

Sitt oppå sykkelen og begynne å tråkke. Hvis det er for mye eller for lite motstand , hoppe av og justere rattet på motstanden enheten etter behov .


[Bell Motivator Sykkel Trainer Instruksjoner: https://no.sportsfitness.win/sport/Sports-Klær---Gear/1004017174.html ]