Hvordan bake ishockey skøyter
Konvensjonell ovn
Ice hockey skøyter arkiv Baking ark på
Vis flere instruksjoner
en
Sett en konvensjonell ovn til 180 grader F. Turn med en gang når temperaturen er nådd. Sørg for at skøytene er spekket løst . Snør skate hyssing gjennom hver øyekroken , men la nok slakk til å la føttene lett gli inn i skate . Fjern eventuelle skate innersåle .
To
Plasser skøytene på en stekeplate og legg den på ovnen rack . La skøytene sitte i ovnen i 8 til 10 minutter . Når støvelen føles mykt og bøyelig, er bake gjort. Grab skøytene ved tungen for å unngå å berøre varme metalldeler . Bytt ut sålene .
3
Plasser skøytene på føttene . Kick hælen i gulvet , noe som vil presse hælen inn på baksiden av skate . Stram lissene ved å trekke dem utover ; trekke oppover kan forstyrre metall maljer , som er varme og kan lett falle av i løpet av denne prosedyren . Når tettsittende , bruker hendene til å danne boot rundt foten . Remain sitter - med skøytene på - i 10 til 15 minutter
.
[Hvordan bake ishockey skøyter: https://no.sportsfitness.win/sport/Ice-Hockey/1004028516.html ]