Hvordan å skate i Hockey Skates

Skating i hockey skøyter vil kreve litt fokus og ankel styrke. Hvis du noen gang har løpt i rulleskøyter , vil du forstå det grunnleggende konseptet med skating i hockey skøyter , men du vil være mer acclimated til hockey skøyter hvis du har løpt i rulleskøyter . Den eneste linje med rullebladenevil hjelpe deg å forstå balansen som trengs når du skate i hockey skøyter . Du trenger arkiv Hockey skate blad beskyttere
Hockey stick på
Vis flere instruksjoner
1 Kontroller at du har riktig montering skøyter .

Kjøp et skikkelig par hockey skøyter . Gå til en sportsbutikk for å prøve på hockey skøyter hvis du aldri har eid et par slik at du kan kjøpe et sett som passer deg best . Sørg for at skøytene er tettsittende og ikke for løst . Noen hockey skøyter er skinn , men plast slag bedre beskyttelse mot hockey pucker og Arrant svinger fra hockeykøller . Bladet på hver skøyte skal være av samme lengde . Fem inches anbefales for nybegynnere skatere . En tre-fire tommers blad vil tillate mer snu og skjæring hvis du føler deg komfortabel nok til å starte med den type blad .
2 Bilde deg selv på isen før du forsøker å skate .

Ta på deg skøytene med bladet beskyttere på bladene . Stå opp og bilde selv på isen . Legg merke til saldoen , vekten av skøytene , hvordan støvlene føler på føttene , og hvordan de påvirker anklene . Sakte gå rundt og bli vant til skøytene . Jo mer komfortabel du er med skøytene , jo bedre vil du være i stand til å skate med dem .
3 Hold føttene skulder bredde hverandre når ikke akselererende å bli balansert .

Hold vekten så balansert som du kan når du skøyter . Ikke legg for mye vekt på hver fot og holde knærne bøyd . Gli ned isen , raskt skiftende vekten mellom hver skøyte i jevn rekkefølge . Når du spiller hockey må du klippe og slå , så vekten din vil skifte i disse forekomstene.
4 Bruk din hockeykølle til å hjelpe deg bli balansert .

Bruk din hockeykølle til å hjelpe deg bli balansert . Du trenger ikke å lene seg på det . Bare bruke den som ekstra kontakt på isen og la den lede din skating .


[Hvordan å skate i Hockey Skates: https://no.sportsfitness.win/sport/Ice-Hockey/1004015792.html ]