Videregående Cheerleading Forskrifter og regler i Pennsylvania

Cheerleading er en konkurranseidrett innlemme tumbling , rutiner , hopp og dans . I Pennsylvania cheerleading er ikke regulert av Pennsylvania Interscholastic Athletic Associate ( PIAA ) , men de fleste skoler fortsatt følge piaa retningslinjer for cheerleading sammen med andre idretter. The Pennsylvania State Athletic Conference gir også en liste over sikkerhetsforskrifter som må følges av alle Pennsylvania high school cheerleading lag . Kvalifikasjon

For high school cheerleaders for å være kvalifisert til å heie på atletisk hendelser og /eller delta i konkurranser er det flere regler for valgbarhet . Før enhver aktivitet med teamet begynner , alle utøvere mye gjennomgå en fysisk undersøkelse og bli klarert for deltakelse i aktiviteten . Også , før han begynte i cheerleading team, et skjema for foreldresamtykke må være undertegnet av en forelder eller verge . Den cheerleader må bli innrullert i skolen i cheerleading team, og være til stede på dager med konkurranse for å være kvalifisert .
Coaching

Ifølge Pennsylvania State Athletic Conference ( PSAC ) , må en cheerleading trener eller rådgiver være til stede på alle rutiner, spill og konkurranser . Trener eller rådgiver må være sertifisert i førstehjelp og HLR . Riktig utstyr og spotting tiltak og trening er et must for cheerleading trenere . For å holde seg innenfor de sikkerhetsforskrifter, må cheerleading trenere forstå deres squads evne og begrense troppen aktivitet tilsvarende.
Praksis

Under praksis , i samsvar med PSAC , cheerleaders må engasjere seg i et strekk rutine før du starter aktiviteten . Cheerleaders må også ta del i en styrking program . Ferdigheter som ikke har blitt perfeksjonert bør ikke forsøkes av cheerleaders under trening . Bruken av mini- trampoliner og enkelte heiser er forbudt .


[Videregående Cheerleading Forskrifter og regler i Pennsylvania: https://no.sportsfitness.win/sport/High-School-Sports/1004003519.html ]