Slik spiller Golf for Women

Logistikken med å spille spillet golf er de samme for både menn og kvinner . De viktigste forskjellene vil komme i spesifikasjonene i sine klubber . De fleste kvinner er biologisk svakere enn menn fordi de har mindre muskelmasse , vil dette ofte føre til en kortere og mer fleksible klubber . Men det grunnleggende i spillet og swing vil forbli de same.Things du trenger
Golf klubber , Ball på
Vis flere Instruksjoner
en

Adresse ballen med sporene av klubben ansiktet kjører vinkelrett på det tiltenkte målet . Du kan være på venstre eller høyre side av ballen , avhengig av din dominerende hånd .
To

flytte føttene fremover eller bakover for å plassere ballen i riktig posisjon for ditt standpunkt . Lengden av klubben du bruker vil diktere ballens ideell posisjon . Jo lenger din klubb, videre fram ballen skal være i din holdning .
3

Ta klubben rett tilbake , bøye dominerende arm ved albuen og holde den andre armen rett .

4

Cock håndleddene midtveis i ryggen swing å danne en 90 graders vinkel . Denne vinkelen holdes under hele ryggen swing , down swing og på innflytelse . Det bør ikke bli utgitt før etter treffpunktet - dette vil sikre maksimal kraft
5

Fortsett å ta klubben tilbake til den når sitt toppunkt over dominant skulder . . Lengden av klubben, og den avstanden du ønsker ballen til å reise vil diktere hvor langt tilbake du bør ta det , bør imidlertid ingen klubb noensinne bli tatt passert en parallell linje til bakken .
6

Trekk klubben tilbake ned i en kraftfull måte , ved hjelp av jordens tyngdekraften til din fordel . Dette betyr svingende i en flytende bevegelse - noen form for hindring eller rykk i downswing vil avslutte tyngdekraften til unnsetning og la produksjonen av kraft helt opp til deg
7

Hold vinkelen gjennom påvirkning , konsentrere seg . mer på å lage en solid sving deretter på hvor godt du treffer ballen .
8

Slipp vinkelen etter anslag og følge gjennom til den andre skulderen , slik at din dominerende armen til rette og den andre armen for å bøye ved albuen .


[Slik spiller Golf for Women: https://no.sportsfitness.win/sport/Golf/1004035847.html ]