Hvordan skal konkurrere i Bowling for blinde og svaksynte

Bowling har vært en populær sport for synshemmede siden 1940-tallet . Den er ideell for blinde og svaksynte siden det krever svært lite i veien for spesialutstyr . § En nedenfor beskriver fremgangsmåten for bowling ved hjelp av en styreskinne . Del to forklarer hvordan gjør bolle uten en styreskinne eller hvis en person er svaksynte . Ting du trenger
Skinne
Sighted guide
Bowling sko
Bowling ball på
Vis flere instruksjoner
Bowling ved hjelp av en styreskinne
en < p > Monter styreskinnen . En guide rail er laget av lett metall eller tre, designet for ikke å skade kjørefelt overflater bowling . Du kan finne informasjon om anskaffelse av en styreskinner fra den amerikanske Blind Bowlers Association ( se URL på slutten av denne artikkelen )
to

Plasser styreskinne på venstre side av bowling tilnærming ( på høyre for venstrehendte bowlere ) , med en ende på foul linjen . Stå vendt mot pinnene med hans /hennes albue hektet over rekka . Den seende guiden bør plassere styreskinnen så den andre armen er foret opp med senterbolten . Når det er på plass , plasserer bowlingkuler i styreskinnen stativ for å feste den på plass .
3

Hold ballen med tommelen ved 12:00 posisjon . Dette gir en rett skutt . Nybegynner blinde bowlere bør ikke forsøke vinklet skudd , siden imagining riktig vinkel er vanskelig for en blind person og tar mye av praksis.
4

Hekt venstre arm over styreskinnen ved albuen . Dette linjer du deg for et senter pin skudd . Tillat albuen å skli ned skinnen som du gjør din tilnærming og rulle ballen .
5

Spør seende guide ( vanligvis en stipendiat bowler ) for å fortelle deg hva pins bli stående .

6

Line opp for den andre ( reserve) skudd hvis det er nødvendig . For pinner på venstre ( pinner 4 , 7 , 8 ) hekte armhulen over styreskinnen . For pinner på høyre ( pins 6 9 , 10 ) holder skinnen med hånden og armen utstrakt . Hvis pinnene er i sentrum, er det samme posisjon benyttes som for det første skuddet .
Bowling uten en styreskinne eller hvis svaksynte
7

Stå med ett ben berøre ballen tilbake hvis helt blind . Når bowling i høyre kjørefelt , ta en side skritt for å være i posisjon for en venstre - side reserve eller tre trinn for en på høyresiden som reservedel ( dette blir snudd venstre kjørefelt ) . Ta to skritt til et senter skudd . Det vil ta praksis og hjelp fra seende guide for å lære lengden på trinnene som trengs .
8

Line opp med merkene (prikker) på baner hvis svaksynte . For å bruke prikkene som en guide, stå med ballen armen på linje med sentrum prikken . Hold ballen med tommelen i e12 klokken posisjon . Skuldrene skal være firkantet ( loddrett) i kjørefeltet .
9

Rull ballen over midten prikk for et senter skudd . For reserve skudd , bruke riktig prikk til venstre eller høyre. For eksempel , rulle ballen over første prikk til høyre for en 6-9 kombinasjon og over andre prikk til høyre for en 6-10 kombinasjon .


[Hvordan skal konkurrere i Bowling for blinde og svaksynte: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004027642.html ]