Tre typer Bowling Stances

Er bowling holdning preget av ballens plassering i hvileposisjon . Den bowling holdning er først og fremst definert av individuell komfort med små posisjonsendringerutført av ulike bowlere . Den primære bekymring er å utvikle en konsekvent holdning og bowling bevegelse . Den konsekvente holdning hjelper deg med å få kontroll og bolle høye poengsummer . Midje Stilling

Midjen posisjon er et lavt standpunkt som begynner med ballen nær midjen . Stillingen er en avslappet holdning som krever minimal innsats i startposisjon . Midjen posisjon krever enten en kort rullende bevegelse eller en langstrakt bevegelse der du heve ballen før du kaster . Midjen Stillingen er ideell for bowlere med naturlig kraft fordi bevegelse er typisk forkortet .
Mid Level

Midten nivå holdning begynner med ballen mellom midjen og ansikt. Stillingen holder ballen ut fra kroppen der bowler kan justere ballen før du kaster . Midten nivå posisjon er vanlig med rette og spinn bowlere som det skaper en jevn og naturlig bevegelse. Midten nivået holdning krever en energiøkningi startposisjon. Den bowling bevegelse utføres umiddelbart etter å heve ballen for å unngå risting og belastning under skuddet .
Face Stilling

Ansiktet posisjon er den høyeste holdning . Posisjonen holder ballen foran ansiktet ved startpunktet . Stillingen krever litt innsats å holde så ballen holdes nær kroppen . Ballen posisjonen er typisk holdt under øynene til å lage en fokusert synsfelt. Ballen er skjøvet bort fra kroppen som bowler utvikler seg i rullen og lang bevegelse genererer høy ball hastighet .
Posture

holdning er konsekvent uavhengig av ball posisjon . Ryggen er rett med overkroppen lent litt fremover . Knærne er litt bøyd å skape en maktposisjon og vekt er også fokusert mot ballen av foten . Foten stilling er justert for å kompensere for skrittlengde , men frem forblir skulderbredde fra hverandre med mindre dominerende foten ledende . Du leder med mindre dominerende foten for å balansere vekten av ballen i den dominerende hånd .


[Tre typer Bowling Stances: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004014416.html ]