Grunnleggende om Bowling

Bowling kan være den ultimate fritidsaktivitet i USA som stort sett alle har plukket opp en ball , sette på noen tungt pyntet sko og prøvde å slå ned 10 pins for minst 10 rammer . Sporten går gjennom sine topper og daler i form av interesse og deltakelse , men faktum er fortsatt at det er billigere , enklere og mindre stressende enn golf . Velge rett Ball

Den tyngste bowling ball veier 16 kg. , Noe som kanskje ikke høres mye ut , men det er tungt når støttet opp med bare tre fingre . En tommelfingerregel er å gå £ 1 av ball for hver 20 kg. av menneskelig vekt. For eksempel kan en 200 - lb . mann skal bruke en 10 - lb . ball . Men , arm styrke og evne også faktor inn i bildet . I utgangspunktet føler ballen ut før du bruker det . Hvis det føles for lett , ikke bruk den.
Klær

Ja , trenger du de flate sko for å unngå slitasje baner, men det er virkelig ikke sette regler for klær når du går til en bowlinghall . Kle løst fordi du vil være å gjøre mye bøying og strekking i løpet av et spill . League spill kan kreve folk til å bære uniform .
Bowling Motion

Begynn med begge føttene sammen , vender pinnene og med ballen i din dominerende hånd . Skritt fremover med motsatt fot om et halvt trinn , deretter den andre foten . Som den andre foten går fremover , begynne å bringe ballen tilbake i en vugge bevegelse inntil albuen nesten låser. Ta med originale foten frem og bruke det momentum til å ta med armen og kroppen fremover . Slipp ballen som kneet bøyer og bakre beinet feier bak .
Tricks of the Trade

Akkurat som i golf og baseball , følgende gjennom er viktig . Guide ballen når du skyver den nedover banen . Denne ekstra push vil bidra til å styre ballen . Også mange pro bowlere bruke en håndleddsstøtte for å holde armen i ro. Sørg for å bøye og vri hånden mellom rammer . Bruk pilene malt på kjørefelt som mål å øke poengsummen din . Disse peker på de tilsvarende pinnene på slutten av kjørefelt .
Scoring
p Det er 10 pins arrangert i en trekant som trenger å bli slått ned . Hver pin score et poeng. Hvis du slå ned alle 10 pinner på en gang , vil du tjene en streik . Som teller som 10 poeng pluss poengsummen for de neste to baller . For eksempel , hvis du slå ned fem pinner og tre pins etter en streik , så du scoret 18 for streiken ramme . Hvis du holder rullende streik gjennom alle 10 rammer , scorer du en perfekt 300 . Et ekstra tildeles når du slå ned alle 10 pins med to pass . At stillingen er 10 pluss score på neste ball . For eksempel , hvis du får en ekstra og deretter slå ned ni pinner , er din score 19 for reserveramme.
Kulturell opplevelse

De fleste byer har bowlingbaner av ulike former og fasonger . De fleste ble bygget i løpet av sportens boom av 1960-tallet og 70-tallet og er gjenkjennelig på grunn av sin multilane format , salonger og påfølgende biljardbord som gjorde bygningen en form for fritids hub . De fleste av disse ble oppdatert i løpet av 1990-tallet for å legge datastyrt scoring . Mange gater har temakvelder som " glød bowling , " der lysene er slått lavt og pinnene er opplyst med svart lys .
League Play

League play er en sentral del av bowling kulturen , og hver smug har dusinvis av lagene som spiller for turneringer og titler hvert år . Hver smug er annerledes om sine regler for liga spiller som størrelse lag , individuelt spill og utstyr som brukes . Men de fleste bowlers si liga spiller er deres favoritt del av sporten .


[Grunnleggende om Bowling: https://no.sportsfitness.win/sport/Bowling/1004027605.html ]