Hvordan lage en baseball Diving Catch
Baseball hanske på
Vis flere instruksjoner
en
Les ballen utenfor balltre . Bryte mot området hvor ballen vil lande , holde øynene på ballen hele tiden .
2 Kroppen skal holde parallelt med bakken når dykking etter en ball .
strekker begge armene utover og utfall på ballen , slik at føttene til å forlate bakken . Prøv å holde kroppen din parallelt med bakken .
3
Hold hanske i riktig posisjon . Hvis ballen er på hansken din side , holde hansken i kurven posisjon med web av hansken peker nedover . Hvis ballen er på din kaste side , holde hansken i backhand posisjon med web peker den retningen du kjører .
4 Hold øynene på ballen hele veien inn i hansken .
se ballen inn i hansken , og omfavne det mitt rundt ballen , sikring av fangst .
5
Avslutt fangsten ved å holde begge armene utvidet og skyve til en stopp .
[Hvordan lage en baseball Diving Catch: https://no.sportsfitness.win/sport/Baseball/1004026994.html ]